ওজন কমানো নিয়ে প্রচলিত ভুল ধারণাগুলো জেনে নিন
ওজন কমাতে অনেকেই খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণ বা নির্দিষ্ট কোনো ডায়েট অনুসরণ করেন। ডায়েট নিয়ে এমন কিছু তথ্য প্রচলিত আছে,…
Browsing Category
লাইফস্টাইল
16249 posts
Auto Added by WPeMatico
রিমুভার শেষে মেকআপ তুলবেন যেভাবে
বিয়ের মৌসুম চলছে। আর ব্যাপারটা যখন বিয়ে বাড়ি যাওয়ার, তখন সেখানে সাজগোজের কথাও চলে আসে। এসময়ে গায়ে হলুদে…
আপনার ওজন কমাবে এই ৫ খাবার
ওজন কমানোর ডায়েট অনুসরণ করা কখনই সহজ নয়। কিছু দিন আমরা একনিষ্ঠতার সঙ্গে এটি অনুসরণ করি ঠিকই, এরপর…
দুধে কি পানি মেশানো আছে? বুঝবেন যেভাবে
দুধ এমন এক পানীয়, যা শিশু থেকে বৃদ্ধ সব বয়সের মানুষই খেয়ে থাকেন। বাজারের সব দুধ যে একেবারে…
সিরিজ হারের পর নিজেদের ব্যর্থতার বিষয়ে যা বললেন সাকিব
স্পোর্টস ডেস্ক : যুক্তরাষ্ট্রের বিপক্ষে তিন ম্যাচ সিরিজের প্রথম দুটিতে হেরেছে টাইগাররা। প্রথম ম্যাচ ৫ উইকেটের ব্যবধানে হেরেছিল…
পাকা আম খেলে মিলবে যেসব উপকার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পাকা আমের জন্য বছরজুড়ে অপেক্ষার অবসান ঘটে এই মৌসুমে। সকাল-বিকালের নাশতা কিংবা দুপুরের ভাত, সঙ্গে…
মাত্র একটি নিয়ম মেনে সাত দিনে কমিয়ে ফেলুন ৫ কেজি ওজন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস হোক বা কোলেস্টেরল, সবচেয়ে বিরক্তিকর হল বাড়তি ওজন। আজকাল ওবেসিটির জেরে ক্রনিক অসুখ বাসা…
মাত্র একটি নিয়ম মেনে জিমে না গিয়েও সাত দিনে ৫ কেজি ওজন কমান
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস হোক বা কোলেস্টেরল, সবচেয়ে বিরক্তিকর হল বাড়তি ওজন। আজকাল ওবেসিটির জেরে ক্রনিক অসুখ বাসা…
প্রতিদিনের কাঁচা পেঁয়াজ খেলে মিলবে যেসব উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাবারের তালিকায় পুষ্টিমান উন্নত করতে আমরা দেশি-বিদেশি কত উপকরণই না খুঁজে বেড়াই। কিন্তু আমাদের আশপাশেই…
প্রেমে প্রতারিত হলে কী করবেন?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সত্যিকারের ভালোবাসার মানুষকে কি ভুলে থাকা যায়? প্রেমে প্রতারিত হওয়ার পর এই প্রশ্নটিই সবার মাথায়…