কমানো

বিনোদন ডেস্ক : উপার্জনের তুলনায় বাসা ভাড়া বেশি হওয়ায় বিড়ম্বনায় পড়তে হয় রাজধানীবাসীকে। বিশেষ করে নিম্ন এবং মধ্যবিত্ত ভাড়াটিয়াদের অভিযোগ,...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশ্বজুড়ে সবচেয়ে জনপ্রিয় সবজি হলো আলু। চিপস, পাকোড়া, স্যান্ডউইচ, ফ্রাই, চপ থেকে শুরু করে অনেক মজাদার খাবার...

জুমবাংলা ডেস্ক : দেশের বাজারে সোনার দাম আবারও কিছুটা কমানো হয়েছে। সবচেয়ে ভালো মানের বা ২২ ক্যারেটের এক ভরি (১১.৬৬৪...

ওজন কমাতে অনেকেই খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণ বা নির্দিষ্ট কোনো ডায়েট অনুসরণ করেন। ডায়েট নিয়ে এমন কিছু তথ্য প্রচলিত আছে, যার কিছু...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চলতি বছর বৈশাখের শুরু থেকেই তীব্র তাপদাহ অনুভূত হচ্ছে। এদিকে রাজধানীসহ সারা দেশেই পারদ ৩৮-৪২ ডিগ্রি সেলসিয়াস...

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : গাজা উপত্যকার দক্ষিণাঞ্চল থেকে একটি ব্রিগেড রেখে অবশিষ্ট সেনাদের প্রত্যাহারের ইসরায়েলি সিদ্ধান্ত বিশ্রাম ও পুনরায় প্রস্তুতির জন্য...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেহের বাড়তি ওজন কমাতে প্রয়োজন সঠিক ডায়েট প্ল্যান, চেষ্টা আর ধৈর্য। অনেকেই ওজন কমানোর মিশনে নামেন ঠিকই...

লাইফস্টাইল ডেস্ক:  ওজন কমানো মোটেই সহজ কোনো কাজ নয়। একবার ওজন বাড়তে শুরু করলে তার লাগাম টেনে ধরা মুশকিল হয়ে...

শরীরচর্চা না করেও ওজন কমানো যায় কি লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকার সবচেয়ে প্রধান উপায় হলো শরীরের কাম্য ওজন বজায়...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেদ ভুঁড়ি কিংবা একটু বাড়তি ওজন কমানোর জন্য বেশিরভাগ মানুষ চিন্তিত থাকেন। কী করলে, কী কী না...