সূর্যের আলোই ভিটামিন-ডি’র একমাত্র উৎস? এর ঘাটতি হলে যেসব বিপদে পড়বেন
স্কুলের বইয়ে বাচ্চাদের পড়ানো হয় যে, সূর্যের আলো থেকে ভিটামিন ডি পাওয়া যায় এবং ভিটামিন ডি এর অভাবে…
Browsing Category
ঘাটতি
59 posts
Auto Added by WPeMatico
যেসব লক্ষণে সহজেই বুঝবেন শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি আছে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি হলে হাড় ছাড়াও দেহের একাধিক অঙ্গে জটিলতা দেখা দিতে পারে। এই তালিকায় চুল,…
দেশে বিদ্যুতের ঘাটতি কিছুটা পূরণ হয়েছে: পরিকল্পনামন্ত্রী
জুমবাংলা ডেস্ক : দেশে বিদ্যুতের ঘাটতি আছে। সেই ঘাটতি পূরণ করার জন্য সরকার চেষ্টা করছে। এরই মধ্যে বিদ্যুতের…
শরীরে ভিটামিন ডি’র ঘাটতি হলে কি হাঁটুতে ব্যথা হয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানবদেহের জন্য, বিশেষ করে হাড়ের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ভিটামিন ডি। ভিটামিন ডি…
বাংলাদেশের চেয়ে ভারত, যুক্তরাজ্য ও যুক্তরাষ্ট্রের বাজেট ঘাটতি বেশি
জুমবাংলা ডেস্ক: তথ্য ও সম্প্রচারমন্ত্রী ড. হাছান মাহমুদ বলেছেন, ‘ভারত, যুক্তরাজ্য, যুক্তরাষ্ট্রের বাজেট ঘাটতি বাংলাদেশের চেয়ে বেশি। শুধু…
যেসব অঞ্চলে জুলাইয়ের শেষ পর্যন্ত বিদ্যুৎ ঘাটতি সবচেয়ে বেশি থাকতে পারে
জুমবাংলা ডেস্ক : জ্বালানি সঙ্কট এবং তীব্র গরমের কারণে চলমান বিদ্যুৎ সরবরাহের ঘাটতি অন্তত জুলাইয়ের শেষ পর্যন্ত দেশব্যাপী…
ক্যালসিয়ামের ঘাটতি? আসুন জেনে নেই কোন খাবারগুলো খেতে হবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব হলে ভুগতে হতে পারে নানা ধরনের অসুখে। তাই সুস্থ থাকার জন্য নিয়মিত ক্যালসিয়ামযুক্ত…
শরীরে আয়রনের ঘাটতি পূরণ করবে যে ৪ সবজি
আয়রনের অভাব কাটাবে এই ৪ সবজি লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের জন্য আয়রন খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শরীরে আয়রনের ঘাটতির কারণে…
আমিষের ঘাটতি পূরণ করতে এগ সালাদ
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডায়েট করতে গিয়ে অনেক সময় শরীরে আমিষের ঘাটতি তৈরি হয়। আমিষের ঘাটতি পূরণ করতে এগ সালাদের…
ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাতে নিয়মিত খান এই ৬ ধরনের খাবার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীরের কাঠামো তৈরি হয় হাড়ের মাধ্যমে। অথচ হাড়ের যত্নের বিষয়ে আমরা বেশির ভাগ মানুষই…