খেলে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভাতের স্বাস্থ্যে উপকারিতা অনেক। তবে স্বাস্থ্য সচেতনরা ভাত মোটামুটি এড়িয়েই চলেন। বাঙালিসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুষ্টিগুণের কারণেই অনেকে সকালে খালি পেটে কলা খেয়ে থাকেন। তারা মনে করেন, অন্য অনেক খাবারের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্ষতিকর খাবার খেলে যেমন বেড়ে যায় হার্টের অসুখের ঝুঁকি। তেমনই হার্টের জন্য উপকারী খাবার খেলে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যুগ যুগ ধরে আর্য়ুবেদিক চিকিৎসায় লবঙ্গের ব্যবহার হয়ে আসছে। দৈনন্দিন জীবনে লবঙ্গ রান্নার অনেক খানি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে অন্যতম উপকারী খাবার হচ্ছে ড্রাই ফ্রুটস। আর এর মধ্যে আমাদের অনেক পরিচিত একটি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিছু মানুষ আছেন, যাঁদের মশা একটু বেশিই কামড়ায়। ভিড়ের মধ্যে থাকলেও হয়তো বাকিদের তুলনায় তাঁদেরকেই…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যকর খাওয়া খেতে চাইলে প্রথমেই খাদ্য তালিকা থেকে চিনি বাদ দিতে হবে। কোমল পানীয় মোটামুটি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খেজুর সাধারণত রমজান মাসেই বেশি খাওয়া হয়ে থাকে। তবে এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানলে সারাবছরই খেতে…

জুমবাংলা ডেস্ক : বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) পেটে ব্যথা নিয়ে সেন্ট্রাল সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়েছে। রবিবার (১১…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিজেকে আকর্ষণীয় রাখতে কে না চায়। মানুষের সৌন্দর্যের পথে বড় বাঁধা শরীরে ওজন বেড়ে যাওয়া।…