খাওয়া

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাওয়ার সময় অনেকে পাতে আলাদা লবণ নিয়ে থাকেন, কেউ আবার সামনে রাখেন সল্ট শেকার। খাবার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাড়ের যত্ন নিতে তো বটেই, ভিতর থেকে সুস্থ এবং চনমনে থাকতে ভিটামিন ডি একান্ত জরুরি।…

জুমবাংলা ডেস্ক : যে সকল ছাত্র-ছাত্রীরা লিখিত পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিয়েছেন, তাদের জন্য সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জিং বিষয় হল…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সেদ্ধ ডিম আমাদের জীবনে খুবই প্রসিদ্ধ একটি খাবার। ছোট থেকে বৃদ্ধ প্রায় সবাই নিয়মিত সেদ্ধ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিদেশি ফল হলেও দ্রুতই আমাদের দেশে পরিচিতি লাভ করেছে ড্রাগন। এটি আসলে এক ধরনের ক্যাকটাস…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কমলায় থাকে ক্ষারীয় মিনারেল। এটি খাবার হজম করতে সহায়তা করে। খাওয়ার পরে একটি কমলা খেলে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কলা খেলে কি সর্দি লাগার আশঙ্কা বাড়ে? বর্ষায় কি কলা খাওয়া ছেড়ে দেওয়া উচিত? আসুন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিশুদের প্রোটিন খাওয়ানো অত্যন্ত জরুরি। লিন প্রোটিনের মধ্যে সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর হল মুরগির মাংস। শিশুরা সাধারণত…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় শসা খুবই উপকারী একটি উপকরণ। কর্মব্যস্ত জীবনে আমরা স্বাস্থ্যকর খাদ্যতালিকা মেনে চলতে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিশু থেকে বয়স্ক সবারই পর্যাপ্ত পুষ্টির জন্য দুধ খাওয়া প্রয়োজন। অনেকে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় দুধ রাখেনও।…