লাইফস্টাইল

দৈনন্দিনের ছোট ছোট অভ্যাস নিয়েই জীবন। রোজের অভ্যাসই আপনাকে সুস্থ থাকতে, আপনার মনকে ভালো রাখতে সাহায্য করে। সুতরাং,…

বাড়ির ছোট বারান্দাটিতেই সাধের বাগান করেছেন, নিয়মিত পানিও দিচ্ছেন। তবুও কী করলে আপনার পছন্দের গাছের স্বাস্থ্য ভালো থাকবে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অস্ট্রেলিয়ার স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞেরা ৩৫০ জন বিবাহিতা মহিলার ওপর গবেষণা করে তথ্য বের করেন, বিয়ের পর…

ক্যালসিয়াম একটি অপরিহার্য পুষ্টি যা হাড় গঠনে এবং আমাদের দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। দুগ্ধজাত পণ্য, যেমন…

ডায়াবেটিস সাম্প্রতিক সময়ে একটি প্রধান স্বাস্থ্য উদ্বেগ হিসাবে আবির্ভূত হয়েছে। প্রতি বছর এই সমস্যায় আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চলছে ইলিশের মৌসুম। ঘরে ঘরে ইলিশ রান্নার ধুম পড়েছে। কিন্তু আসল স্বাদের ইলিশ চিনতে ভুল…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে ঠান্ডা মেঝেতে পা রাখতে পারেন না। কিন্তু গরমকালে আবার উল্টো। ঘরের মধ্যে জুতো পরার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন বাজারে খোঁজ করলেই যে করমচা পাবেন, তেমনটা নয়। তবে বর্ষার শেষে এই ফল বেশি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পাওয়ার অন্যতম শর্ত হাইড্রেশন বা আর্দ্রতার মাত্রা ঠিক রাখা। ত্বকের বাহ্যিক যত্ন নেওয়ার…