কোন ধরণের রক্তে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি, এর থেকে বাঁচবেন কীভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যাদের রক্ত ‘ও’ গ্রুপের নয় তাদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কিছুটা বেশি। সাম্প্রতিক গবেষণায় এই তথ্য…
Browsing Category
লাইফস্টাইল
16026 posts
Auto Added by WPeMatico
ঘুম থেকে উঠেই স্মার্টফোন ব্যবহারে যেসব ক্ষতি হয়
সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকেই প্রথমে হাতে নেন স্মার্টফোন। এই অভ্যাস অনেকের মধ্যেই বেশ প্রকট। কিন্তু ঘুম ভাঙার…
তেলে নয়, জলেই ভাজুন তুলতুলে আলুর কুলচা!
রসনাবিলাসের সঙ্গে সঙ্গে স্বাস্থ্যের খেয়ালও রাখা চাই উৎসবের সময়। তাই তেলে ভাজা লুচির বদলে জলে দিয়েই তৈরি করতে…
জুমাবার কাহফ সুরা পাঠে আলোকিত হওয়া যায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুরা কাহফ কোরআনের ১৮তম সুরা। সুরাটি মক্কি তথা হিজরতের আগে অবতীর্ণ হয়েছে। এ সুরায় ১১০টি…
ক্যান্সার রহস্যে নয়া ‘সূত্রের’ সন্ধান
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি কোষের ভিতরে, প্রতিটি নিউক্লিয়াসের কোটরে, লুকিয়ে রয়েছে মানুষের ‘প্রাণভোমরা’। ক্রমাগত প্রোটিন ও ডিএনএ-র কর্মকাণ্ড…
অন্যায়ভাবে অমুসলিমের ক্ষতি সাধনের শাস্তি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিরোধ, বৈপরীত্য ও বৈচিত্র্য মানব মনের সৃষ্টিগত বৈশিষ্ট্য। এটি রোধ করা সম্ভব নয়। এই বিরোধের…
ভিটামিন বি ১২ কেন গুরুত্বপূর্ণ জানেন?
ভিটামিন বি ১২ একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি যা আমাদের শরীরকে বিভিন্ন উপায়ে সাহায্য করে। এটি ডিএনএ এবং লোহিত রক্তকণিকা…
মাছের ঝুরি কাবাব তৈরি করার সহজ রেসিপি
মাছ দিয়ে যেকোনো পদ তৈরি করা বেশ সহজ। বিশেষ করে বড় মাছ হলে তো কথাই নেই। বড় যেকোনো…
আপনার যেসব অভ্যাসগুলো ক্ষতিকর জানেন?
আমরা প্রতিদিন যা করি, সেগুলোই আমাদের অভ্যাস। ভালো অভ্যাস যেমন শরীর ও মনের জন্য সুফল বয়ে আনে তেমনই…
স্ট্রেস কমাতে যেসব খাবারগুলো খাবেন
স্ট্রেস আমাদের জন্য একটি নীরব ঘাতক। এটি কেবল মানসিক স্বাস্থ্যেরই ক্ষতি করে না, সেইসঙ্গে শারীরিক নানা অসুবিধাও সৃষ্টি…