লাইফস্টাইল

ভাত নাকি রুটি কোনটা খেলে ভালো? এই প্রশ্ন অনেকের মনেই ঘুরতে থাকে। অনেকে বলেন, ভাত খাওয়া মানেই ওজন…

যদি ওজন কমানোর লক্ষ্য নির্ধারণ করেন, তাহলে টেকসই খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন আনা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের খাবারে এত বেশি বৈচিত্র…

ব্রেইন ফগ, স্মৃতিভ্রংশ বা মস্তিষ্কের কাজে মন্থরতা—এই বিষয়গুলোর সঙ্গে শারীরিক সচলতা বা ব্যায়ামের ওতপ্রোত যোগসূত্র পেয়েছেন গবেষকেরা। যান্ত্রিক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : তুলসি পাতায় রয়েছে একাধিক ঔষধি গুণ এবং রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। ছোটোখাটো অনেক রোগের ওষুধ হিসেবে…

শীতকালে খাবার খেয়ে ওঠার পর অনেকেরই তীব্র শীত লাগে। গরমকালে আবার তাঁদের এমনটা হয় না। এটা কি স্বাভাবিক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে লাউ খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি সবজি। একটা পূর্ণ লাউয়ের মধ্যে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছেলেটার ব্য’ক্তিত্ব আ’ছে। কত সুন্দর করে ক’থা ব’লে। নম্র, ভদ্র, সদাচারী। পড়াশু’নায় খুবই সিরিয়াস। ক্যারিয়ার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত পড়তেই ছোট-বড় কমবেশি সবাই সর্দি-কাশির সমস্যায় ভুগছেন। ঠান্ডার সমস্যায় কানেও প্রচণ্ড ব্যথা ও যন্ত্রণা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে ঠান্ডা পানিতে গোসল করতে ভয় পান কমবেশি সবাই। তবে পান করার সময় ঘরের স্বাভাবিক…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের পিঠার মধ্যে অন্যতম হলো সেমাই পিঠা। একে চুষি পিঠাও বলা হয়। চালের গুঁড়া দিয়ে…