খাবারে

বাইরে প্রখর রোদ। মাথায় ছাতা আর চোখে রোদচশমা থাকলেও গরমের দাপট থেকে রক্ষা পাওয়া যাচ্ছে না কিছুতেই। সেই সঙ্গে ট্যান...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি থাকলে বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ে। যার মধ্যে অন্যতম হলো অস্টিওপোরোসিস ও অস্টিওপোনিয়া। ক্যালসিয়ামের অভাবে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরে জমে থাকা পদার্থ বের করা জরুরি। দিনের পর দিন বর্জ্য পদার্থ দেহ জমতে থাকলে শরীর অসুস্থ...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : রীরে জমে থাকা পদার্থ বের করা জরুরি। দিনের পর দিন বর্জ্য পদার্থ দেহ জমতে থাকলে শরীর অসুস্থ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাধারণত আমাদের দেশে অ্যালার্জি থাকলে কেবল বেগুন, চিংড়ি বা গরুর মাংস বাদ দিয়ে খাবার খাওয়ার চল রয়েছে।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আল্ট্রা-প্রসেসড ফুড (ইউপিএফ) বা অতি-প্রক্রিয়াজাত খাবার হৃদরোগ, ক্যানসার, টাইপ ২ ডায়াবেটিস, মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা এবং অকাল মৃত্যুর...

জুমবাংলা ডেস্ক : গাজায় চলমান যুদ্ধ প্রায় পাঁচ মাসে গড়াতে চলেছে। এরই মধ্যে খাবার, পানি ও চিকিৎসা সরঞ্জামের চরম সংকট...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রোটিন এমন একটি অণু যা শরীরে অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কোষ গঠন, টিস্যু এবং অঙ্গগুলোর গঠন,...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতের তেজ বাড়ছে। খাওয়া-ঘুম, জীবনযাপনের রুটিনে এসেছে পরিবর্তন। এসময় খাবারের দিকে লক্ষ রাখতে হবে। এসময় ঠান্ডা জাতীয়...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ শরীর এবং ফুরফুরে মন। এ দুই সফল যৌ..ন জীবনের চাবিকাঠি। পুষ্টিকর খাওয়াদাওয়া যৌ..ন চাহিদা বাড়ায়। কিন্তু...