ভাত

চিকিৎসা বিদ্যায় একটা প্রচলিত ধারণা আছে, ভাত মানেই অতিরিক্ত শর্করা ও ক্যালোরি। অর্থাৎ যাঁরা স্বাস্থ্য সচেতন, এবং যাঁরা রোগা হওয়ার...

বাংলাদেশসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশেরই প্রধান খাদ্য হলো ভাত। অনেকেই মুটিয়ে যাওয়ার ভয়ে ভাত এড়িয়ে চলেন। তবে ভাতেও আছে কিছু পুষ্টি...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভাতে ক্যালোরির পরিমাণ বেশি থাকায় যাদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি রয়েছে অথবা যারা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত তাদেরকে ডাক্তাররা সবসময় ভাত...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভাত খাওয়ার পর আমরা অনেকেই অনেক ধরনের কাজ করে থাকি, এর মধ্যে কিছু কিছু কাজ আমাদের শরীরের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সময়ের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে যেভাবে গরম বাড়ছে তাই এ সময় পেট ঠান্ডা রাখা সবচেয়ে জরুরি। এ কাজে...

বিনোদন ডেস্ক: ইনস্টাগ্রামে স্টোরি দেখেছেন আনুশকা শর্মার! না দেখলে খোঁজ দিয়ে দিলাম এখানেই। পান্তা ভাত খাচ্ছেন বলিউড অভিনেত্রী আনুশকা! কিন্তু...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চাল মেপে ভাত করলেও অনেক সময়ে কিছুটা ভাত বেঁচে যায়। তখন সেই বেঁচে যাওয়া ভাত অনেকেই ফেলে...

বিনোদন ডেস্ক : বাঙালিদের প্রধান খাবার ভাত। দিনে অন্তত দুই বেলা ভাত খেয়ে থাকেন বাঙালিরা। অথচ জেনে অবাক হবেন, কালজয়ী...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভাতের সঙ্গে বাঙালির দীর্ঘদিনের একটা আন্তরিক সম্পর্ক রয়েছে। কিন্তু ভাত খেলে মোটা হয়ে যাওয়ার ভয়ও থাকে অনেকের...

বিনোদন ডেস্ক : ভাতের জন্যই কষ্ট করে যাচ্ছেন দিনভর, সপ্তাহ, মাস; অথচ ভাতই খেতে পারেন না নুসরাত ফারিয়া। নিজেই এমনটা...