নিয়মিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীরের কাঠামো তৈরি হয় হাড়ের মাধ্যমে। অথচ হাড়ের যত্নের বিষয়ে আমরা বেশির ভাগ মানুষই খুব উদাসীন...

জুমবাংলা ডেস্ক: আড়াই বছর ধরে প্রৌঢ়াকে তার ফ্ল্যাটের বাইরে বেরোতে দেখা যায়নি। এমনকি, ফ্ল্যাট থেকে তার সাড়াশব্দও পাওয়া যাচ্ছিল না।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আয়ুর্বেদিক উপাদানগুলোর গুণের কথা শুনলে যে কারো মনে হবে যে, আজ থেকেই এগুলো খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তোলা দরকার।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার খাদ্য তালিকায় পুষ্টিতে ভরপুর পালং শাক নিয়মিত রাখা চাই। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও মিনারেল রয়েছে।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতকাল মানেই পিঠাপুলি খাওয়ার ধুম। আর পিঠা তৈরিতে গুড় লাগেই। গুড় যেমন খাবারের স্বাদ বাড়ায় তেমনি পুষ্টিগুণেও ভরপুর।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুরুষের সৌন্দর্য দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয় ঘন ও লম্বা দাড়ি। তাছাড়া আজকাল পুরুষদের ফ্যাশনের বড় একটি অংশ দখল...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু খাবার নয়, প্রাচীনকাল থেকেই রসুন ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশ্বের প্রায় সবখানেই বিভিন্ন অসুখ থেকে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতকালে ঠাণ্ডা-জ্বর হলে বা না হলেও ছোট-বড় সবাই সুস্থ থাকতে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে নিয়মিত কিছু খাবার...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতে ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে পড়ে দ্রুত। এ সময় ত্বকের স্বাভাবিক লাবণ্য ধরে রাখতে নিয়মিত মধুর ফেসপ্যাক...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রায় সারা বছরই দেখা মেলে উপকারী ফল আঙুরের। দেশি ফল না হলেও এটি বেশ সহজলভ্য। খাবারের তালিকায়...