যেসব সবজি কাঁচা থেকে রান্নার পর খেলে বেশি পুষ্টি পাওয়া সম্ভব
কিছু ফল এবং শাকসবজি রান্না করা অবস্থায় স্বাস্থ্যকর হিসেবে বিবেচিত হয়। আপনার হয়তো মনে হতে পারে নির্দিষ্ট কিছু…
Browsing Category
খেলে
595 posts
Auto Added by WPeMatico
ইলিশ সবারই পছন্দের কিন্তু মাসে বেশি ইলিশ খেলে ফেঁসে যাবেন!
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙালিদের ইলিশের প্রতি ভালোবাসা চিরন্তন! তাই জলের এই রুপোলি শস্যের দাম যতই বেশি হোক না…
বিশ্বকাপের ম্যাচে হিজাব পরে খেলে ইতিহাস গড়লেন বেনজিনা
স্পোর্টস ডেস্ক : ফিফা ২০২৩ নারী ফুটবল বিশ্বকাপে প্রথমবারের মতো যে আটটি দল খেলছে তার মধ্যে মরোক্কো অন্যতম।…
যে সব ফল খেলে রক্তে প্লাটিলেট বাড়বে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডেঙ্গু রোগটি এক সময় মৌসুমি রোগ ছিল, কিন্তু গত কয়েক বছর ধরে সারা বছরজুড়ে এর…
৬টি খাবার রান্না করে খাওয়ার চেয়ে কাঁচা খেলে বেশি উপকার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে সবজি ও ফলমূলের জুড়ি নেই। প্রতিদিন অনেকেই খাদ্য তালিকায় কম-বেশি বিভিন্ন সবজি…
ঝিঙের মুচমুচে বড়া একবার খেলে স্বাদ মুখে লেগে থাকবে আজীবন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঝিঙে এমন একটা সবজি যা অনেকে খায় না। আবার কিছু মানুষ ঝিঙে দেখলেই মুখ ব্যাজার…
যেসব খাবার খেলে বাড়ে বাতের ব্যথা বাড়ে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে তো বটেই, বর্ষাতেও অনেকে সময়ে বাড়ে বাতের ব্যথা। এজন্য দায়ী কিছু কিছু খাবার। তাহলে…
জামরুল খেলে শরীরে যেসব উপকার মেলে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : জামরুল অনেক উপকারী ফল হলেও গ্রীষ্মকালীন আম-কাঁঠাল-লিচুর তুলনায় এটি অনেকটা অবহেলিত। রসালো হলেও এ ফল…
ত্বক উজ্জ্বল ও দৃষ্টিশক্তি বাড়ে পালং শাক খেলে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভেবেচিন্তে কেউ অস্বাস্থ্যকর খাবার খান না। বরং সবারই ইচ্ছা থাকে প্রতিদিন স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে সুস্থ…
রাতে যে ৫ খাবার খেলে ভুগতে পারেন গ্যাস-অম্বলে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভারী খাবার খেয়ে দিন শুরু করলেও রাতে সব সময় হালকা খাবার খাওয়া উচিত। এতে ওজন…