অভ্যাস

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অফিসের কাজ, ঘর গোছানো, রান্না করা- সব ঠিকঠাক সামলানো বেশ একটা ঝক্কির কাজ। তারপরেও দিনশেষে দেখা যায়...

বিনোদন ডেস্ক : প্রায় তিন দশক ধরে বলিউডকে অজস্র ছবি উপহার দিয়েছেন অক্ষয় কুমার। অ্যাকশন হিরো হিসেবে তিনি ক্যারিয়ার শুরু...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যস্ত ও প্রতিযোগিতামূলক জীবনে মানসিক শান্তি বজায় রাখাটা বেশ চ্যালেঞ্জিং। এক মুহূর্ত বন্ধুদের সঙ্গে হাসিঠাট্টায় মেতে উঠলেও...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সফল হওয়ার জন্য আপনাকে সব সময় সচেতন থাকতে হবে। কারণ নিজেকে সফলতার উচ্চ শিখড়ে পৌঁছানোর জন্য প্রয়োজন...

কারো রাত জাগা, আবার কারো পরিমিত পরিমাণে পানি না খাওয়া। আবার কেউ শরীরের কথা না ভেবে নিজের পছন্দমত খাবার গ্রহণ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গোছানো পরিপাটি জীবন কার না চাওয়া! অগোছালো জীবনযাপন একদিকে যেমন কাজে ব্যাঘাত ঘটায় অন্যদিকে মানসিক অশান্তিরও কারন...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুরনো সব হতাশা, ব্যর্থতাকে পেছনে ফেলে নতুন উদ্যমে এগিয়ে যাওয়ার লক্ষ্য আপনার নতুন বছরকে সুন্দর করে তুলতে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে অনেকেরই ওজন বৃদ্ধি পায়। বাড়তি অজনের কারণে শরীরে নানা ধরনের অসুখ বাসা বাঁধে। এছাড়াও...

হাইপারক্যালসেমিয়া একটি চিকিৎসা অবস্থা যা শরীরে খুব বেশি ক্যালসিয়াম থাকলে ঘটে।  ক্যালসিয়াম হল একটি অত্যাবশ্যক খনিজ যা হাড়ের স্বাস্থ্য, পেশী...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিজেকে ফিট রাখা যেন সবার কাছেই একটি যুদ্ধ। হয়তো অনেক দিন ধরেই ঝরাতে চাচ্ছেন শরীরের বাড়তি জমে...