কতটুকু গরুর মাংস খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরুর মাংসের ক্ষতিকর দিক যেমন আছে, তেমনি এই মাংস অনেক উপকারও করে থাকে। এই মাংসে…
Browsing Category
স্বাস্থ্যের
74 posts
Auto Added by WPeMatico
মাঝে মাঝে কান্না করা কেন স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যখন খুব মন খারাপ থাকে বা যন্ত্রণা হয়, তখন একটু কেঁদে নিতে পারেন। এটা শুধু…
শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের যেসব সমস্যা অবহেলা করা উচিত নয়
স্বাস্থ্য হল জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পদ। সুস্থ থাকার জন্য আমাদের শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ থাকতে হবে। শারীরিক ও…
গর্ভধারণ ও প্রজনন স্বাস্থ্যের জন্য যেসব খাবার গুরুত্বপূর্ণ
যুক্তরাজ্যে একটি গবেষণায় ডায়েট এবং গর্ভধারণের সময় নারীর এবং পুরুষের প্রজনন ক্ষেত্রের বিকাশের জন্য যে সকল খাবার গুরুত্বপূর্ণ…
গরুর মাংস কতটুকু খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ৯টি পুষ্টি উপাদান আছে গরুর মাংসে। এগুলো হলো প্রোটিন, জিংক, ভিটামিন বি১২,…
অতিরিক্ত সামুদ্রিক খাবারও স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইদানিং সি-ফুড বা সামুদ্রিক খাবারের প্রতি মানুষের আগ্রহ বাড়ছে। নিঃসন্দেহে এসব খাবার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।…
হাইপারহাইড্রোসিস কী? আপনার স্বাস্থ্যের উপর এটির প্রভাব কেমন?
এরকম অনেক ব্যক্তি রয়েছেন যাদের অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার সমস্যা রয়েছে। কোন কিছু লিখতে গেলে তাদের হাত বা খাতা…
প্রতিদিন ডিম খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য কি আদৌ উপকারী?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিম খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে কমবেশি সবারই ধারণা আছে। তবে প্রতিদিন ডিম খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য কি…
স্বাস্থ্যের অবনতি, ফের সিসিইউতে খালেদা জিয়া
জুমবাংলা ডেস্ক : রাজধানীর এভারকেয়ার হাসপাতালে চিকিৎসাধীন বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়ার স্বাস্থ্যর অবনতি হওয়ায় ফের কেবিন থেকে…
কীভাবে ঘুমানো আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সবথেকে উপকারী?
কেউ কেউ পাশ ফিরে ঘুমাতে সবথেকে বেশি পছন্দ করেন। কেউ চিত হয়ে ঘুমাতে ভালোবাসেন। আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ঘুম…