স্বাস্থ্য

ত্বকের যত্ন বলতে যেন মূলত আমরা মুখের ত্বকের কথাই বুঝি। অথচ সঠিক যত্নের অভাবে আমাদের শরীরের এ অংশের…

নিশীতা মিতু : বর্তমানে বিশ্বজুড়ে অতি পরিচিত একটি স্বাস্থ্য সমস্যা ডায়াবেটিস। আমাদের দেশেও এমন পরিবার খুঁজে পাওয়া কঠিন…

দ্রুত খাবার খেলে তা স্বাস্থ্যের ওপর বেশ কিছু ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে। যেমন ক্ষুধা বেড়ে যাওয়া, এমনকি রক্তে শর্করার…

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ব্লাড ক্যান্সার, যাকে ‘লিউকেমিয়া বা রক্তের ক্যান্সারও বলা হয়, এটি একটি প্রাণঘাতি রোগ। এই রক্তকণিকা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : লিভার হলো শরীরের অন্যতম কঠোর পরিশ্রমী অঙ্গ। এটি অক্লান্তভাবে টক্সিন ফিল্টার করে, চর্বি বিপাক করে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীরের সমস্ত ভার বহন করে আমাদের দুই পা। কিন্তু দিন শেষে দেখা যায় এই…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মনে করুন কোনো কারণে হঠাৎ ইনসুলিনের মাত্রা অস্বাভাবিক কমে গিয়ে আপনার রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রণের বাইরে…

হাতের কাছে মেলে এমন কয়েকটি প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে সহজেই বানিয়ে নেওয়া যায় এই স্মুদি। এটা কোলনকে পরিষ্কার করতে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিটি কোষের ভিতরে, প্রতিটি নিউক্লিয়াসের কোটরে, লুকিয়ে রয়েছে মানুষের ‘প্রাণভোমরা’। ক্রমাগত প্রোটিন ও ডিএনএ-র কর্মকাণ্ড…

ঘি ও মাখন—দুটিই গবাদিপশুর দুধ থেকে তৈরি। স্বাদের দিক থেকেও কাছাকাছি। তাহলে পুষ্টিগুণও কি একই। ঝটপট তৈরি করা…