স্বাস্থ্য

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মশলাদার খাবার অনেকেই পছন্দ করে। কিন্তু পুষ্টিবিদেরা সব সময় এ ধরনের খাবার খেতে নিরুৎসাহিত করেন।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাছ চর্বিহীন প্রোটিন এবং ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর রূপ, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা…

জুমবাংলা ডেস্ক : অধ্যাপক ডা. মামুন আল মাহতাব (স্বপ্নীল): মানুষের লিভারে স্বাভাবিক নিয়মেই চর্বি থাকে। লিভারের মোট ওজনের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের বাড়তি ওজন যেকোনো বয়সিদের জন্যই বিপদের কারণ। এটি নানা রোগ ডেকে আনে। তারপর যদি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিডনি হরমোন তৈরি করে, ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করে এবং রক্ত থেকে বর্জ্য ও অতিরিক্ত তরল…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পোলাও, পায়েস কিংবা বড়দিনের কেক— কিশমিশ ছাড়া এসব খাবারের স্বাদ একেবারেই মেলে না। তবে শুধু…

জুমবাংলা ডেস্ক : বর্তমানে কমবয়সীদের মধ্যেও বাড়ছে স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। তবে এখন থেকে রক্ত পরীক্ষা করেই…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভোগেন। আবার আগে থেকে যাদের এই সমস্যা আছে শীতের তা বেড়ে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিভিন্ন সময় অনেকের পা ফুলে যায় অথবা পায়ে পানি জমে যায়। এই পা ফুলে যাওয়া…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্বাদু, রসালো এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ লেবুকে একটি সুপারফুড হিসেবে বিবেচনা করা হয়। যা বিভিন্ন…