লাইফস্টাইল

বাদাম, শুকনো ফল, বীজ— এসব খাবার প্রতিদিন খাওয়া দরকার। এগুলো শরীরে পুষ্টির ঘাটতি পূরণ করার পাশাপাশি একাধিক রোগের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নানা কারণে ঘর বাড়িতে পোকামাকড়ের উপদ্রব হয়। আর একবার কোন পোকা ঘরে বসবাস শুরু করলে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারীরা ক্যালসিয়ামের ঘাটতিতে ভোগার ঝুঁকিতে থাকেন বেশি। এর ফলে হাড় দুর্বল হয়ে যায়, ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একজন নারীর শারীরিক, মানসিক ও প্রজনন সুস্বাস্থ্য সমানভাবে জরুরি। প্রতিটি নারীরই নিজের হরমোনাল স্বাস্থ্য সম্পর্কে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শখ করে ট্যাটু করাচ্ছেন? জানেন নিজের কী বিপদ ডেকে আনছেন। সম্প্রতি নতুন এক গবেষণায় দেখা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সময়ের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে গরমের তীব্রতা। গ্রীষ্মের এই তাপপ্রবাহে সবার যেন নাজেহাল অবস্থা। এই…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রান্না মানেই তেল, মশলা দিয়ে না কষালে কি হয়! এই ভাবনা পাল্টাচ্ছে। চিকিৎসকেরাও বলছেন শরীর-স্বাস্থ্য…

গ্রীষ্মকালের ফলগুলোর মধ্যে কাঁঠাল অন্যতম। স্বাদের দিক থেকে আমের পরেই আসে কাঁঠালের নাম। সুগন্ধযুক্ত এই ফল পুষ্টির দিক…

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে যখন চোখের সাদা অংশ হলুদ হয়ে যায় তখন এটি শরীরে অতিরিক্ত বিলিরুবিনের উপস্থিতি নির্দেশ করে। বিলিরুবিন…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবন একবার হলেও চা পান করেননি এমন মানুষ হয়তো পৃথিবীতে খুঁজেই পাওয়া যাবে না। ছেলে…