ভিটামিন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাইরের শক্ত আবরণের ভেতরে থাকা নরম মাংসাল এ ফলটির স্বাদ পাকা অবস্থায় টক-মিষ্টি হয়ে থাকে।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এখনও তেমন ঠান্ডা পড়েনি। অথচ এখন থেকেই কোমর নিচু করতে, হাঁটু ভাঁজ করতে বেশ কষ্ট…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এখনও তেমন ঠান্ডা পড়েনি। অথচ এখন থেকেই কোমর নিচু করতে, হাঁটু ভাঁজ করতে বেশ কষ্ট…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত আসি আসি করছে। তবে এখনও শীত আসেনি। ভ্যাপসা গরম রয়ে গেছে। ত্বকের ওপর পড়ছে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন বি১২ কোবালামিন নামেও পরিচিত।যেহেতু আমাদের শরীর নিজে ভিটামিন বি-১২ তৈরি করতে পারে না, তাই…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন ডি শরীরের ভিতরেই তৈরি হয়। এই ভিটামিন শরীরে ক্যালশিয়াম এবং ফসফরাস…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাড়ের যত্ন নিতে তো বটেই, ভিতর থেকে সুস্থ এবং চনমনে থাকতে ভিটামিন ডি একান্ত জরুরি।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু ঠান্ডা-সর্দিজনিত রোগ প্রতিরোধই নয়, আমাদের শরীরের জন্য ভিটামিন সি আরও অনেক কারণেই অত্যন্ত উপকারী।…

অন্যরকম খবর ডেস্ক : বন্ধুর সঙ্গে সকালে হাঁটতে বেরিয়েছিলেন। অর্ধেক রাস্তা যাওয়ার পরেই মনে পড়ে, ভিটামিন ট্যাবলেট খাওয়া…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারীরা লম্বা ঘন চুল এবং গ্লোয়িং স্কিনের জন্য ভিটামিন ‘ই’ ক্যাপসুল ব্যবহার করে থাকে। এই…