খেলে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কথায় আছে, খালি পেটে জল আর ভরা পেটে ফল খাওয়ার মতো উপকারিতা দ্বিতীয়টি নেই। কিন্তু…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুষ্ঠু হজমের জন্য ভক্ষণযোগ্য আঁশ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। দেহের বর্জ্য তৈরি ও তা বের করে দেওয়ার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফলের রাজা আমের স্বাদ কারও পক্ষেই ভোলা সম্ভব নয়। আম খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পান্তা ভাত খাওয়ার প্রচলন আমাদের দেশে বহুকাল ধরে। সকালের খাবার হিসেবে পান্তা ভাত খাওয়া হয়…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাদাম খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভালো, এটা সবারই জানা। তারপরও প্রতিদিন বাদাম খেলে ওজন বেড়ে…

জুমবাংলা ডেস্ক : অদ্ভুত এক গুণের মাছ ‘সারপা সালপা’। রূপেরও কমতি নেই, রুপালি আঁশের উপর সোনালি ডোরা। পানির…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা যাই খাই তাই আমাদের স্বাস্থ্য এবং ওজনকে প্রভাবিত করে। উচ্চতাভেদে শারীরিক ওজন যাদের কম…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অকালে অনেকেরই চুল পাকে। তখন তাদের বয়স্ক লাগে। বিভিন্ন কারণে চুলে অকালপক্বতা দেখা দেয়। কারণ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ দিয়ে তৈরি দই নাকি সরাসরি দুধই আমাদের শরীরের জন্য বেশি কার্যকরী, এমন প্রশ্ন কম…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: খাবারের সঙ্গে অনেকেরই কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়ার অভ্যাস আছে। বিশেষ করে খিচুরি ,পান্তা ভাত, সিঙারা, সালাদ, বিভিন্ন…