Browsing Category

স্বাস্থ্য

2870 posts

Auto Added by WPeMatico

দীর্ঘক্ষণ বসে থেকে কাজ করেন? স্লিপ ডিস্ক ঠেকাবেন যেভাবে
Read More

দীর্ঘক্ষণ বসে থেকে কাজ করেন? স্লিপ ডিস্ক ঠেকাবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাপনে অনিয়মের কারণেই অধিকাংশ ক্ষেত্রে ‘স্লিপ ডিস্ক’ বা ‘ডিস্ক প্রোল্যান্স’ এর সৃষ্টি হয়।…
বমি ভাব দূর করার সহজ উপায়
Read More

বমি ভাব দূর করার সহজ উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বমি ভাব, গা গোলানো, মাথা ঘোরা- মাঝেমধ্যে একসঙ্গে এমন অনেক সমস্যা দেখা দেয়। গোটা দিনটাই…
অ্যালার্জির কারণে ত্বকে র‌্যাশ, যা করবেন
Read More

অ্যালার্জির কারণে ত্বকে র‌্যাশ, যা করবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যালার্জিজনিত সমস্যার কারণে ত্বকে র‌্যাশ হলে অ্যালার্জির কারণটা খুঁজে বের করতে হবে। তাহলে সঠিক চিকিৎসা…
গর্ভাবস্থায় যে খাবারে গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়ে
Read More

গর্ভাবস্থায় যে খাবারে গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি কি প্রথম বার মা হতে চলেছেন? জানেন কি প্রথম প্রেগন্যান্সিতে মিসক্যারেজ বা গর্ভপাতের সম্ভাবনা…
আলু খাওয়ার অবিশ্বাস্য ৬ উপকারিতা
Read More

আলু খাওয়ার অবিশ্বাস্য ৬ উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা প্রায় প্রতিদিন অন্যান্য খাবারের পাশাপাশি আলু খেয়ে থাকি। এই আলুর পুষ্টিগুণ অনেক। আলুতে ভিটামিন…
রাতে ভাত খেয়েও যেভাবে ওজন কমানো যায়
Read More

রাতে ভাত খেয়েও যেভাবে ওজন কমানো যায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেদ ভুঁড়ি কিংবা একটু বাড়তি ওজন কমানোর জন্য বেশিরভাগ মানুষ চিন্তিত থাকেন। কী করলে, কী…
ভারতীয়রা ভুগছেন কম ঘুমের সমস্যায়
Read More

ভারতীয়রা ভুগছেন কম ঘুমের সমস্যায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুম ঠিকমতো না হলে তার নানারকম সমস্যা আমাদের স্বাস্থ্যে পড়তে পারে। ঘুমের অভাবে শরীরে একাধিক…
মুরগির কলিজা খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে
Read More

মুরগির কলিজা খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাসির কলিজা আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। কিন্তু মুরগির কলিজা কি ততটাই উপকারী? এ নিয়ে…
উপুড় হয়ে শুয়ে ঘুমালে যা ঘটবে আপনার শরীরে
Read More

উপুড় হয়ে শুয়ে ঘুমালে যা ঘটবে আপনার শরীরে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটে ভর দিয়ে উপুড় হয়ে শোয়া বা আধশোয়া হয়ে বই পড়া, ল্যাপটপ-মোবাইল চালান অনেকে। সাময়িকভাবে…
খালি পেটে এই খাবারগুলো ভুলেন খাবেন না
Read More

খালি পেটে এই খাবারগুলো ভুলেন খাবেন না

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিছু খাবার রয়েছে যা খালি পেটে খাওয়া একবারে উচিত নয়। এতে পেটব্যথা, অ্যাসিডিটিসহ বিভিন্ন ধরনের…