স্বাস্থ্য

ডা. এসএমএ এরফান : কোলোরেক্টাল সার্জনদের এ প্রশ্নটি প্রায়ই শুনতে হয়। বিশেষত অপারেশনের কথা বলা হলে। সেই প্রশ্নটি হচ্ছে, “একবার...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে ‘স্বাস্থ্য’ হচ্ছে – রোগহীন অবস্থায় শারীরিক, মানসিক এবং সামাজিকভাবে পুরোপুরি সুস্থ থাকা। শরীরের...

ডা. মো. সাইদুল হক : প্রোস্টেট গ্রন্থির সমস্যায় অনেকেই ভোগে। অহেতুক লাজলজ্জায় কাউকে বলে না। এতে পরিস্থিতি আরো জটিল হয়ে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কিডনিতে পাথর হওয়ার সমস্যা আমাদের দেশে অপরিচিত নয়। প্রস্রাবের কিছু পদার্থ যেমন ক্যালসিয়াম, অক্সালেট এবং ইউরিক অ্যাসিড...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুধ খুবই পুষ্টিকর পানীয়। এটি বিভিন্নভাবে খাওয়া হয়। জন্মের পর থেকে মৃত্যু পর্যন্ত শরীরের নানা প্রয়োজনীয় ঘাটতি...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন-সি সমৃদ্ধ পাতিলেবু শরীরের জন্য কতটা উপকারী, তা আমরা সকলেই জানি। ওজন কমানো থেকে ইমিউনিটি বৃদ্ধি, পাতিলেবু...

ডা. এম ইয়াছিন আলী : ঠাণ্ডা-গরম সেক : হঠাৎ ব্যাথা পেলে প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে আইস প্যাক। দিনে দুই-তিনবার ১৫-২০...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি যদি সুস্থ থাকতে চান তাহলে আপনার প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার যোগ করুন। জীবনযাপনের ব্যস্ততা আমাদের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে হালকা গরম পানি পান করা একটি জনপ্রিয় এবং উপকারী অভ্যাস। এর রয়েছে অসংখ্য স্বাস্থ্য সুবিধা। এটি...

ডা. এম. ইয়াছিন আলী : কবজির ব্যথা নিয়ে অনেককেই চিকিৎসকের কাছে আসতে দেখা যায়। এ সময় বৃদ্ধাঙ্গুলি ও তর্জনীতে বেশি...