মানসিক

কর্মস্থলে মানসিক স্বাস্থ্যঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিরা কোন স্তরে আছেন প্রথমেই সেটা জানতে হবে। যদি প্রাথমিকভাবে কাউন্সেলিংয়ের মাধ্যমে ঝুঁকিটা কাটিয়ে ওঠা সম্ভব...

যোগব্যায়াম বা ইয়োগা একটি প্রাচীন শারীরিক ও মানসিক অনুশীলন। প্রাচীন ভারতে এর উদ্ভব। এটি শরীর, মন ও আত্মার সমন্বয় ঘটিয়ে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানসিক চাপ দৈনন্দিন জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ। কিন্তু এর থেকে মুক্ত থাকতে পারলে আমাদের সুস্থতার ক্ষেত্রে একটি...

চলতি বছরের জুলাই মাসে হার্দিকের সঙ্গে বিবাহবিচ্ছেদের ঘোষণা দেন নাতাশা স্তানকোভিচ। তারপর ভারত ছেড়ে সার্বিয়া চলে যান ভারতীয় ক্রিকেট তারকার...

স্পোর্টস ডেস্ক : বাংলাদেশের সাম্প্রতিক পরিস্থিতে মানসিকভাবে বিপর্যস্ত ২৭ বছর বয়সী তারকা টাইগার পেস অলরাউন্ডার মোহাম্মদ সাইফউদ্দিন। যার ফলে ভেঙে...

মালিহা তাবাসসুম : আগের লেখাটা শেষ করেছিলাম একটি বিখ্যাত আমেরিকান কেসের কথা জানাব বলে। আজ সেই হৃদয়বিদারক গল্পটিও শোনাব। এলিজাবেথ...

মানসিক স্বাস্থ্য আমাদের সার্বিক সুস্থতার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। বর্তমান জীবনের ব্যস্ততায় এবং চাপে অনেকেই স্ট্রেস এবং উদ্বেগের সমস্যায় ভুগছেন। তাই...

আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন যে আপনার শরীর কীভাবে মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়া জানায়? এটি বিভিন্ন উপায়ে লক্ষণ প্রকাশ করতে পারে।...

শিক্ষামূলক গল্প মূলত এমন গল্প যা শিক্ষার মাধ্যমে বিভিন্ন দি তুলে ধরে ও শিশুদের মানসিক বিকাশে অবদান রাখে। এই ধরনের...

বিজ্ঞান ও প্রযক্তি ডেস্ক : সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ফেসবুক ও ইনস্টাগ্রামের বিরুদ্ধে রয়েছে নানা অভিযোগ। এর মধ্যে শিশুদের আচরণগত ত্রুটির অভিযোগ...