রবিবার, ৬ অক্টোবর ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ, ২১ আশ্বিন ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

নিয়মিত

Auto Added by WPeMatico

নিয়মিত ব্যায়ামে দূরে থাকবে এই রোগটি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে যেসব রোগ নিয়ে সবচেয়ে বেশি ভোগান্তি হচ্ছে, তার মধ্যে প্রথম সারিতেই রয়েছে উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, ওবেসিটি...

Read more

নিয়মিত আম খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশি আম খাওয়া মোটেই স্বাস্থ্যকর নয়। স্বাদে-গন্ধে অতুলনীয় হলেও অতিরিক্ত আম খেয়ে কিন্তু বিপদও ডাকছেন আপনি। ডাক্তারদের...

Read more

নিয়মিত কাঁচা আম খেলে মিলবে যেসব উপকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে কিছুটা স্বস্তি পেতে আমের শরবত খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। সরাসরি কিংবা চাটনিতে দিয়েও কাঁচা...

Read more

নিয়মিত তালমিছরি খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : তাল থেকে তৈরি তালমিছরি দেহের নানা উপকারে আসে। এটি চিনির বিকল্প হিসেবেও খাওয়া যায়। এর উপাদানগুলো মস্তিষ্ক...

Read more
শক্তি ধরে রাখতে নিয়মিত খান ১ কোয়া রসুন

শক্তি ধরে রাখতে নিয়মিত খান ১ কোয়া রসুন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু খাবার নয়, প্রাচীনকাল থেকেই রসুন ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশ্বের প্রায় সবখানেই বিভিন্ন অসুখ থেকে...

Read more

নিয়মিত পেয়ারা খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নানা পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য পেয়ারাকে ডাকা হয় ‘সুপার ফ্রুট’ নামে। বর্ষা মৌসুমের ফল হলেও এখন...

Read more

নিয়মিত চড় খেলে ত্বকের সৌন্দর্য বাড়বে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে গিয়ে নাজেহাল অনেকেই। কেউ প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বক কোমল ও নমনীয় রাখার চেষ্টা করেন। আবার...

Read more
Page 6 of 7 1 5 6 7