খেলে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্য এবং পুষ্টির জগতে মাছকে বিবেচনা করা হয় সুপারস্টার হিসেবে! আপনার প্রতিদিনের খাবারে মাছ রাখার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরে বাড়তি ওজন থাকলে তা কমিয়ে ফেলাটাই বুদ্ধিমানের কাজ। কারণ এই বাড়তি ওজনই একাধিক জটিল…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিরামিষভোজী ছাড়া খুব কম মানুষই আছে, যারা ডিম খেতে ভালোবাসে না। প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবারের মধ্যে ডিম…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মেঘলা আকাশ কিংবা বৃষ্টির দিনে কাঁঠালের স্বাদ অনেক বেশি উপভোগ করা যায়। তাই ঠান্ডা এ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হালকা খিদে মেটানো থেকে মাথা যন্ত্রণায় স্বস্তি পাওয়া— বাঙালির জীবনে মুড়ির একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইলিশ মাছের নাম শুনলেই জিভে পানি এসে যায় সবার। বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় বর্ষায় ইলিশ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের যত্নে খেজুর কতটা উপকারী, তা পুষ্টিবিদের মুখে প্রায়ই শোনা যায়। খেজুরে থাকা ভিটামিন, মিনারেলস…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই মনে করেন লবণ খেলে ওজন বাড়ে। আর এই ভাবনায় ওজন কমাতে গিয়ে খাবারে লবণের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থতার জন্য সকালে খালি পেটে মধু এবং কালোজিরা খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। এক চামচ মধুর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এখন আমের সময়। বাহারি নাম ও স্বাদের আম পাওয়া যাচ্ছে বাজারে। সেসব আমের স্বাদ না…