খেলেই

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর থেকে খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে হলে নিয়মিত ব্যায়াম করা এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলা দরকার।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত আসতেই বাজার ছেয়ে গেছে নানা রকম শাক-সবজিতে। তারই একটি হলো পালং শাক। স্বাদে এবং…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীর ভালো রাখতে মন ভালো রাখা ভীষণ জরুরি। কিন্তু রোজ কাজ করতে করতে মাঝে মধ্যেই ভীষণ…

জুমবাংলা ডেস্ক : আওয়ামী লীগের যুগ্ম সাধারণ সম্পাদক ড. হাছান মাহমুদ বলেছেন, `নির্বাচনের মাঠে সবার সাথে খেলে আমরা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস একেবারে মহামারীর আকার ধারণ করছে। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রায় এই রোগ আটকানো প্রয়োজনীয় পরিবর্তন , স্বাস্থ্যকর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন বেশি থাকলে তা কমিয়ে ফেলাটাই বুদ্ধিমানের কাজ। নইলে যে একাধিক রোগবিরেত পিঠে চাপতে সময়…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর বিষয়ে এখন সচেতনতা তৈরি হচ্ছে মানুষের মনে। ফলে নানা রকমের ডায়েট করে শরীরের…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : রক্ত দিয়ে চিঠি লেখা। বহুমূল্য উপহার আনতে সাত-সমুদ্র তোরো নদী পাড়ি। প্রেয়সীর মন পেতে কত…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একটি নতুন গবেষণা থেকে জানা গেছে যে, দিনে দেরি করে খেলে আমাদের জৈবিক ওজন প্রভাবিত…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিস একেবারে মহামারীর আকার ধারণ করছে। নিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রায় এই রোগ আটকানো প্রয়োজনীয় পরিবর্তন , স্বাস্থ্যকর…