খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আসলে খালি পেটে কি খাওয়া উচিত বা উচিত না, তা নিয়ে আছে নানা মত। সকালে ঘুম থেকে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাদাম একটি স্বাস্থ্যসম্মত খাবার হিসেবে বরাবরই বিবেচিত। বাদাম শরীরে তাৎক্ষণিক শক্তি জোগানের পাশাপাশি ক্ষুধাও মেটায়। এ জন্য...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙালির ভাত ছাড়া একদিনও চলে না। শরীর সুস্থ রাখতে ভাত খুবই উপকারী। ভাতে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট থাকে,...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেশী তৈরি, ওজন নিয়ন্ত্রণ বা শিশুর জন্য পুষ্টিকর খাবার নিশ্চিত করতে চাইলে প্রতিদিন একটি করে কলা খান।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এই বৃষ্টি তো এই কাঠফাটা রোদ। প্রকৃতির এমন অদ্ভুত আচরণের প্রভাব পড়ছে শরীরে। আবহাওয়ার কারণে সক্রিয় হয়ে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কোমর কিংবা পিঠে ব্যথা এখন অনেক বেশি পরিচিত। কারণ বেশিরভাগ মানুষ একটানা বসে কাজ করার কারণে এই...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেহের তাপমাত্রা ৯৯ ডিগ্রি ফারেনহাইটের ওপরে গেলেই জ্বরের শারীরিক কষ্ট টের পাওয়া যায়। আসলে জ্বর কোনো রোগ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই অতিরিক্ত ঝাল খাবার খেতে পছন্দ করেন। তবে সে জন্য কারও কারও বেগ পেতে হয়, ঝালে জিহ্বাতে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্ষাকালের স্নিগ্ধতার সঙ্গে আতঙ্ক সৃষ্টি করছে জ্বর। বর্ষাকালে ডেঙ্গু জ্বর, ভাইরাস জ্বরের প্রকোপ খুব বেশি দেখা যায়।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই অতিরিক্ত ঝাল খাবার খেতে পছন্দ করেন। তবে সে জন্য কারও কারও বেগ পেতে হয়, ঝালে জিহ্বাতে...