ওজন

ফাইবার সমৃদ্ধ খাদ্যকে স্বাস্থ্যকর খাদ্যের ভিত্তি হিসেবে ধরা হয়। ফাইবার শুধুমাত্র হজমে সাহায্য করে না, এটি ওজন নিয়ন্ত্রণেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা...

বিনোদন ডেস্ক : পর্দায় নিজের চরিত্রকে ফুটিয়ে তুলতে অক্লান্ত পরিশ্রম করেন তারকারা। কখনও ওজন বাড়ানো-কমানো, কখনও চুল ছোট-বড় করা, কখনও...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা প্রায় সবাই জীবনের কোনো না কোনো সময়ে ওজন কমানোর চেষ্টা করি। কেউ কেউ এই প্রক্রিয়ায় সফল...

জুমবাংলা ডেস্ক : ১১ ফুট লম্বা বেলকচু। ওজন দুই মণ। বিশাল আকৃতির বেলকচুটি আড়াই হাজার টাকায় বিক্রি হয়েছে। বেলকচুটি ১০...

ইমতিয়াজ আলির নতুন ছবি ‘অমর সিংহ চমকিলা’ কিছুদিন আগেই একটি ওটিটি প্ল্যাটফর্মে মুক্তি পেয়েছে। তারপর থেকে রীতিমতো সাড়া ফেলে দিয়েছে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই হয়তো শরীরের বাড়তি মেদ নিয়ে চিন্তিত? আপনিও যদি তাদের মধ্যেই হন তাহলে নতুন বছরেই শুরু করে...

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ঈদের সময় আমাদের খাবারে থাকে না কোনো নিয়মিত রুটিন। সকালে এক বাড়ি তো দুপুরে আরেক বাড়ি, এই...

ফিটনেস নিয়ে হাজারও ধারণা প্রচলিত রয়েছে সাধারণ মানুষের মধ্যে। কিন্তু সেই ধারণার সব যে ঠিক এমন নয়। ফিটনেস সংক্রান্ত অনেক...

বিনোদন ডেস্ক : অভিনেত্রী তাসনুভা তিশা দীর্ঘ বিরতির পর শুটিংয়ে ফিরেছেন। মা হওয়ার পর হঠাৎই অভিনয় থেকে দূরে চলে যান...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ফিটনেস নিয়ে হাজারও ধারণা প্রচলিত রয়েছে সাধারণ মানুষের মধ্যে। কিন্তু সেই ধারণার সব যে ঠিক এমন নয়।...