উপকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক: তরমুজে প্রচুর উপকার। কিন্তু তরমুজের বীজ ফেলে দিচ্ছেন কি? খবরদার, সেটা করবেন না। বীজটাই আসল। হার্ট থাকবে বিন্দাস।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেঁয়াজ এই সমাজে বহুল ব্যবহৃত একটি সবজির নাম। যা প্রায় সব রকম খাবার তৈরিতে ব্যবহার হয়। পেঁয়াজ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা কমবেশি অনেকেই জানি। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রতি ১০০ গ্রাম ছোলায় আমিষ থাকে প্রায় ১৮...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে সবজি ও ফলমূলের জুড়ি নেই। প্রতিদিন অনেকেই খাদ্য তালিকায় কম-বেশি বিভিন্ন সবজি ও ফল...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কলা আমাদের কাছে খুবই পরিচিত এবং সেই সঙ্গে সহজলভ্য একটি ফল। কলা যেমন সুস্বাদু তেমনই এটি পুষ্টিগুণেও...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : লেটুস পাতা। আঁশযুক্ত এই সবজিটিকে কে না চেনে! অনেকেই এটি কাঁচা খায়। ইতিহাসবিদদের মতে- এর চাষ প্রথম...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাবার শুধু খেলেই হয় না। তা থেকে উপকারের জন্য কিছু নিয়মও মানতে হয়। কিছু খাবার আছে যেগুলো...

জুমবাংলা ডেস্ক : আমাদের দেশে রান্নার কাজে এক সময় সরিষার তেল সবচেয়ে বেশি ব্যবহার হতো। এখন সেই স্থান দখল করে...

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক: আমরা যারা কম্পিউটার সম্পের্কে জানি তাদের কিবোর্ড নিয়ে নতুন করে আর তেমন কিছু বলার নেই। মূলত...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে প্রাতঃ ভ্রমণে বেরিয়ে ব্যায়াম করার সময় কিছুক্ষণ ঘাসের উপর দিয়ে হাঁটতে বা দৌড়ানোর চেষ্টা করুন। বিশেষত...