উপকারী?

আপনার সন্তান যদি অটিজম এ আক্রান্ত হয় তাহলে পিতা-মাতা হিসেবে আপনার দায়িত্ব আরও বেশি। সাধারণত পিতা-মাতা তার সন্তানদের জন্য সেরাটাই...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মরিচের কথা শুনলেই প্রথমে ঝাল স্বাদের কথা মাথায় আসে। কাঁচা মরিচ ও লাল মরিচ দুটোতেই পুষ্টিগুণ অনেক...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমের এই সময়ে হার্টকে বিপন্মুক্ত রাখতে কোলেস্টেরলকে নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। যদি রক্তে স্নেহপদার্থ বেড়ে যায়, তাহলে হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়ার...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এক গ্লাস দুধে আছে প্রচুর প্রোটিন, ভিটামিন ১২, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম ও ফসফরাস, যা হাড়-দাঁত মজবুত করে। শক্ত...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জনপ্রিয় একটি খাবার সাবুদানা। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সাবু শর্করা বা কার্বোহাইড্রেটের দারুণ একটি উৎস। সাবুদানার রয়েছে আরও অনেক...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মকাল শুরু হয়েছে। এমন পরিস্থিতিতে, শরীর ঠান্ডা করতে কালো এবং সবুজ আঙুর লোকেরা খান। এই ফলের মধ্যে...