উপকারী?

আপেল ও পেয়ারা দুটিই আমাদের পরিচিত ফল। এই দুটির মধ্যে কোনো ফল বেশি উপকারী তা নিয়ে বিতর্ক কিন্তু কম হয়...

শুধু চুলের যত্নে নয় বিউটি ট্রেন্ড হিসেবে শরীরের বিভিন্ন অংশে তেলের ব্যবহার জনপ্রিয়তা হয়ে উঠছে। এমনকি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম টিকটকেও...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকার জন্য লিভারের সুস্থতা নিশ্চিত করা সবার আগে জরুরি। কারণ এটি শরীরের অন্যতম জরুরি কার্য সম্পাদন...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাড় মজবুত করতে তো বটেই, শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য ভিটামিন ডি অত্যন্ত উপকারী সুস্থ থাকতে ভিটামিন ডি...

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : বাদুড় নানারকম ক্ষতিকর ভাইরাসের বাহক। যা হয়তো মহামারি ডেকে আনতে পারে। তাই বলে কে বাদুড়...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনের শুরুটা হয় কাজ দিয়ে। রাতটা বিশ্রামের জন্য। রাতে যে আমাদের শরীর যেমন বিশ্রাম নেয়, তেমনই বিশ্রাম...

কালোজিরা একটি ছোট কিন্তু শক্তিশালী বীজ যা অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা দিয়ে পরিপূর্ণ। এর উপকারিতাগুলো নারীর স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষ গুরুত্ব রাখে।...

রান্না লবণ ছাড়া হয় না। রান্নায় সাধারণত সাদা লবণ ব্যবহার করা হয়। আবার সালাদে বা স্ন্যাক্সে বা অ্যাসিডিটি কমাতে গোলাপি...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একাডেমিক পড়াশোনা, গবেষণাধর্মী কাজ ও কর্মজীবনের উন্নতির জন্য সৃজনশীলতার পাশাপাশি আরও একটি প্রয়োজনীয় বিষয় হচ্ছে স্মরণশক্তি। প্রতিটি...

আমাদের সুস্থতার অনেকাংশই নির্ভর করে আমাদের প্রতিদিনের খাবারের তালিকার ওপর। এখন ইন্টারনেট ঘাঁটলেই আপনি নানা ধরনের তথ্য পেয়ে যাচ্ছেন সহজেই।...