উপকারী?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মূল উপকরণ : ছাতু ২ টেবিল স্পুন, টক দই ২ টেবিল স্পুন, চিয়া সীড ১ টি স্পুন,...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘ভিটামিন ই’ ত্বককে মসৃণ ও টানটান রাখে। কিন্তু ক্যাপসুল বা বড়ি হিসেবে মুখে খাওয়া বা ত্বকে লাগানো...

ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে অনেক মানুষের মধ্যে উদ্বেগ রয়েছে। কারণ এই রোগে আক্রান্ত হয়ে অসুস্থ হয়ে পড়া, হাসপাতালে ভর্তি হওয়া বা...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রকৃতিতে শীত আসি আসি করছে। সেইসঙ্গে যেন পাল্লা দিয়ে বাড়ছে আলস্য। পৃথিবীর সবচেয়ে কঠিন কাজের একটি হলো...

প্রকৃতিতে শীত আসি আসি করছে। সেইসঙ্গে যেন পাল্লা দিয়ে বাড়ছে আলস্য। পৃথিবীর সবচেয়ে কঠিন কাজের একটি হলো এই শীতের সকালে...

অনেকেই নানা কারণে ভাতের বদলে রুটি খেয়ে থাকেন। কেউ কেউ মনে করেন, ভাতের চেয়ে রুটিই বেশি উপকারী। কেউ আবার মনে...

আপেল ও পেয়ারা দুটিই আমাদের পরিচিত ফল। এই দুটির মধ্যে কোনো ফল বেশি উপকারী তা নিয়ে বিতর্ক কিন্তু কম হয়...

শুধু চুলের যত্নে নয় বিউটি ট্রেন্ড হিসেবে শরীরের বিভিন্ন অংশে তেলের ব্যবহার জনপ্রিয়তা হয়ে উঠছে। এমনকি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম টিকটকেও...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকার জন্য লিভারের সুস্থতা নিশ্চিত করা সবার আগে জরুরি। কারণ এটি শরীরের অন্যতম জরুরি কার্য সম্পাদন...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাড় মজবুত করতে তো বটেই, শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য ভিটামিন ডি অত্যন্ত উপকারী সুস্থ থাকতে ভিটামিন ডি...