শনিবার, ২৩ নভেম্বর ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ, ৮ অগ্রহায়ণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

অভ্যাস

Auto Added by WPeMatico

পোশাক না পরে থাকাটাই অভ্যাস রণবীরের:পরিণীতি চোপড়া

বলিউডের দর্শকপ্রিয় অভিনেতা রণবীর সিং। নায়িকা দীপিকা পাড়ুকোনকে বিয়ে করে ভালোই কাটছে তাদের সংসার। অভিনেতার এক অজানা দিক তুলে ধরলেন...

Read more

কোলেস্টেরল ও উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমায় কাঁচা ছোলা খাওয়ার অভ্যাস

ছোলা কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি হিসেবেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে এবং খোসা ছাড়িয়ে কাঁচা আদার সঙ্গে খেলে প্রচুর আমিষ...

Read more

রাতে কোলবালিশ জড়িয়ে ঘুমানোর অভ্যাস? উপকার না ক্ষতি জানুন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমানোর সময় মাথার নিচে বালিশ রাখা- এটা খুবই স্বাভাবিক। তবে বালিশের পাশাপাশি আলাদা একটি কোলবালিশ বুকের সাথে...

Read more

শিশুর আঙুল চোষার অভ্যাস দূর করবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিশুর মধ্যে বিভিন্ন আচরণগত সমস্যা দেখা যায়। এদিক-ওদিক অনবরত মাথা ঘোরানো, শরীর নাচানো, বৃদ্ধাঙুল চোষা, নখ খুঁটানো,...

Read more
প্রস্রাব করতে গেলে জ্বালা করে? এই ৫ অভ্যাস দিতে পারে মুক্তি

প্রস্রাব করতে গেলে জ্বালা করে? এই ৫ অভ্যাস দিতে পারে মুক্তি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কয়েক দিন ধরেই প্রস্রাব করতে গিয়ে কেমন একটা অস্বস্তি হচ্ছে। জ্বালা করছে, প্রস্রাবের বেগ এলেও হচ্ছে না।...

Read more
অস্থির মনকে শান্ত করতে ৫ ধাপে গড়ে তুলুন ধ্যানের অভ্যাস

অস্থির মনকে শান্ত করতে ৫ ধাপে গড়ে তুলুন ধ্যানের অভ্যাস

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিজেকে শান্ত রাখতে একটা নতুন অভ্যাস গড়ে তোলা যেতে পারে। আর সেটা হলো মেডিটেশন বা ধ্যান। যোগ...

Read more

সকালের যেসব বদ অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যকর রুটিন অনেক ধরনের রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে। বিশেষ করে সকালের অভ্যাস সরাসরি প্রভাব ফেলে স্বাস্থ্যের...

Read more
Page 3 of 12 1 2 3 4 12