বৃহস্পতিবার, ২৬ জুন ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ, ১২ আষাঢ় ১৪৩২ বঙ্গাব্দ

স্বাস্থ্য

Auto Added by WPeMatico

নিয়মিত কাজু বাদাম খাওয়ার যত উপকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায় কাজুবাদাম থাকবেই। পুষ্টিবিদরা বলছেন, কাজুবাদামে রয়েছে ফাইবার, ম্যাংগানিজ, ফসফরাস, জিংক, কপারের মতো কিছু উপকারী...

Read moreDetails

সুস্বাস্থ্য চান? বদলে ফেলুন দৈনন্দিন কিছু অভ্যাস

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাপন পদ্ধতি সুস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিনের অভ্যাস, ঘুম ও মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ সুস্থতা অর্জনের...

Read moreDetails

কমপ্লিট শাটডাউন তুলে নেন: স্বাস্থ্য উপদেষ্টা

জুমবাংলা ডেস্ক : ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে চিকিৎসকদের ওপর হামলার ঘটনায় তদন্ত কমিটি গঠিত হয়েছে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার...

Read moreDetails

যে ভিটামিনের ঘাটতি হলে অতিরিক্ত ঘুম পায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সারারাত ঘুমিয়ে সকালে উঠতেই ক্লান্তি অনুভব হয় অনেকের। সকালের নাস্তা সারতেই চোখে ঘুম যেন জেঁকে বসে। এছাড়া,...

Read moreDetails

রক্তে কর্টিসলের মাত্রা বেশি থাকলে যেসব সমস্যা দেখা দেয়

দিনের বিভিন্ন সময়ে দেহে কর্টিসলের পরিমাণ ওঠানামা করে। দিনের শুরুতে সাধারণত কর্টিসলের পরিমাণ বেশি থাকে এবং দিনের শেষ ভাগে সবচেয়ে...

Read moreDetails
রাতের এই ৫ ভুলে হু হু করে বেড়ে যায় ওজন, সাবধান না হলেই বিপদ!

রাতের এই ৫ ভুলে হু হু করে বেড়ে যায় ওজন, সাবধান না হলেই বিপদ!

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন বেশি থাকলেই বিপদ! এই ভুলের দরুন পিছু নিতে পারে একাধিক জটিল সমস্যা। সেই তালিকায় ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল,...

Read moreDetails

আন্দোলনে এক হাজারের বেশি মানুষ নি-হ-ত হয়েছে: স্বাস্থ্য উপদেষ্টা

জুমবাংলা ডেস্ক : বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের কর্মসূচি চলাকালে সহিংসতায় সারাদেশে এক হাজারের বেশি মানুষ নিহত হয়েছেন বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য উপদেষ্টা...

Read moreDetails

‘স্বাস্থ্য পুলিশ’ গঠনের চিন্তা বৈষম্য বিরোধী ছাত্র আন্দোলনের

জুমবাংলা ডেস্ক : দেশের দক্ষিণ অঞ্চলে বন্যার্তদের স্বাস্থ্য সুরক্ষা প্রদানের উদ্দেশ্যে ‘স্বাস্থ্য পুলিশ’ নামক নতুন বাহিনীর ব্যাপারে ভাবছেন বৈষম্য বিরোধী...

Read moreDetails

পানি বিশুদ্ধকরণ ট্যাবলেট কী? কীভাবে ব্যবহার করবেন?

পানি বিশুদ্ধকরণ ট্যাবলেট পানিতে থাকা ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া ও অন্যান্য অণুজীবকে মেরে পানিকে পানের উপযোগী করে তুলে। বিশুদ্ধকরণ করতে সক্ষম এই ট্যাবলেটগুলোতে...

Read moreDetails

অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইমের ফলে ‘ড্রাই আইজ’ হলে কী করবেন

আজকাল প্রায় সবারই লম্বা সময় ধরে কাজ করেন ল্যাপটপ বা ডেস্কটপ কম্পিউটারে। আর দেশের বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ঘুম ছাড়া বাকি সময়টুকু...

Read moreDetails
Page 57 of 260 1 56 57 58 260