রোজ চিকেন খাওয়া ভালো না খারাপ? কী বলছেন পুষ্টিবিদরা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিশুদের প্রোটিন খাওয়ানো অত্যন্ত জরুরি। লিন প্রোটিনের মধ্যে সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর হল মুরগির মাংস। শিশুরা সাধারণত…
Browsing Category
স্বাস্থ্য
2869 posts
Auto Added by WPeMatico
ক্যান্সারের ঝুঁকি সবচেয়ে বাড়িয়ে দিবে এই ৬টি খাবার
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষই মনে করেন মদপান এবং ধুমপান করলেই বুঝি শুধু ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে। কিন্তু আপনি…
যে ৩ ফলেই কমাবে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইদানিং কিডনির সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। কমবয়সীদের মধ্যেও এই সমস্যার বাড়বাড়ন্ত দেখা যাচ্ছে। পানি কম খাওয়া,…
চোখের সুস্থতায় যেসব খাবার খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দেহের সংবেদনশীল অঙ্গ চোখ। ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে দৈনন্দিন জীবনের কর্মব্যস্ততার প্রভাব পড়ে আমাদের চোখের ওপর।…
প্রতিদিন একটি আপেল প্রতিরোধ করবে যেসব রোগ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা নানা ধরনের ফল খেয়ে থাকি। তবে কোন ফলে কি ভিটামিন বা কেমন গুন থাকে…
কেন প্রতিদিন শসা খাওয়া জরুরি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় শসা খুবই উপকারী একটি উপকরণ। কর্মব্যস্ত জীবনে আমরা স্বাস্থ্যকর খাদ্যতালিকা মেনে চলতে…
৩০০ রোগ থেকে মুক্তি মিলবে সজনে পাতায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সজনে পাতা অতিপরিচিত পুষ্টি ও খাদ্যগুণ সমৃদ্ধ খাবার। প্রায় ৩০০ রোগের প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে…
ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে তরুণ চিকিৎসকের মৃত্যু
জুমবাংলা ডেস্ক : ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে আরেক চিকিৎসকের মৃত্যু হয়েছে। তরুণ এই চিকিৎসকের নাম বায়েজিদ আহমেদ। বুধবার (২৩…
ইলিশের যত স্বাস্থ্যগত উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তেলযুক্ত ইলিশ শুধু খেতেই অসাধারণ নয়, পুষ্টিকরও। তবে অঞ্চলভেদে ইলিশের স্বাদ ও পুষ্টিগুণের পার্থক্য দেখা…
রক্তে প্লাটিলেট বাড়াতে যা খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডেঙ্গু রোগটি এক সময় মৌসুমি রোগ ছিল, কিন্তু গত কয়েক বছর ধরে সারা বছরজুড়ে এর…