জেনে

হাঁটা শরীরের পক্ষে ভালো, তবে বুঝে-শুনে। নাহলে সমস্যা হতে পারে। আর্থ্রাইটিস, অস্টিওআর্থ্রাইটিস, জয়েন্টে ব্যথা আরও কত কী সঙ্গী হয়। কেমন...

বিজ্ঞান ও প্রযক্তি ডেস্ক : সোশ্যাল মিডিয়ায় আসক্তি দিনে দিনে বেড়েই চলেছে। এ রকম কাউকে খুঁজে পাওয়া যাবে না, যার...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরম ভাতের সঙ্গে খাঁটি ঘিয়ের স্বাদ অতুলনীয়। ঘি কিন্তু ব্যবহার করতে পারেন ত্বকের যত্নেও, বিশেষ করে শীতকালে।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে তাপমাত্রা কমে যাওয়ার সাথে সাথে অনেকেই পানি পানে অনীহা প্রকাশ করেন। শীতের ঠান্ডায় পানি পান করতে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিমকে সুষম খাবার বলা হয়। পুষ্টিকর, সুস্বাদু ও সস্তা হওয়ায় সবার কাছেই ডিম প্রিয় খাবার। শিশুদের জন্য...

খুশকির সমস্যা চুলের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি। এই সমস্যা সাধারণত তৈলাক্ত চুল এবং নোংরা স্ক্যাল্পের কারণে হয়। নির্দিষ্ট শ্যাম্পু...

আপনি কি পেটের মেদ ঝরানো নিয়ে নানাভাবে চেষ্টা করেই যাচ্ছেন? এই যাত্রায় আপনি একা নন, আরও অনেকেই রয়েছেন আপনার মতো।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত এলেই কিছু চর্মরোগ নতুন করে আবির্ভূত হয়। যা গরমকালে খুব একটা দেখা যায় না। রোগীরা একটি...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকল মানুষের মেধাশক্তি একরকম নয়। যে কারণে ভুলে যাওয়ার প্রবণতা আমদের সকলের মাঝেই কমবেশি আছে। তবে অস্বাভাবিকভাবে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের অতিরিক্ত ক্যালোরি ক্ষয় করতে প্রতিদিন হাঁটার বিকল্প নেই। ইউএস সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন বলছে,...