খাবার

সকালের নাস্তা হলো দিনের প্রথম খাবার। তাই এটি গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। সকালের খাবার বাদ দেওয়া বা খালি পেটে অস্বাস্থ্যকর...

জুমবাংলা ডেস্ক : কোটা সংস্কার আন্দোলনে ১৯ জুলাই রাজধানীর রামপুরায় সহিংসতার শিকার হয়ে বিজিবির গুলিতে প্রাণ হারিয়েছেন রাসেল। স্বামীকে হারিয়ে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দুপুরে খাবার পর অনেকেরই ঘুম আসে। মনে হয় তখন বিছানায় যেতে পারলে স্বস্তি মিলবে। কিন্তু অফিসে থাকলে...

জুমবাংলা ডেস্ক : বিদেশে সফর করার জন্য যাত্রীরা বিমানকেই বেছে নেয়। তবে বিমান সম্পর্কিত এমন অনেক তথ্য রয়েছে যা খুব...

বর্ষায় মেঘলা আকাশ এবং রোদ কমে যাওয়ার কারণে তা আমাদের শরীরের প্রাকৃতিকভাবে ভিটামিন ডি তৈরি করা কঠিন করে তুলতে পারে।...

আমাদের সুস্থতার অনেকাংশই নির্ভর করে আমাদের প্রতিদিনের খাবারের তালিকার ওপর। এখন ইন্টারনেট ঘাঁটলেই আপনি নানা ধরনের তথ্য পেয়ে যাচ্ছেন সহজেই।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চা বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে জনপ্রিয় পানীয়। এর প্রশান্তিদায়ক উষ্ণতা এবং অগণিত স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। তবে শুধু চা হলে...

আমাদের শরীরের কাঠামো, হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ক্যালসিয়াম। অথচ হাড়ের যত্নের বিষয়ে আমরা বেশিরভাগ...

সকালের নাস্তায় সাধারণত রুটি, ডিম, কলা, দুধ ইত্যাদি থাকে। তবে প্রতিদিন একই খাবার খাওয়া একটু বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে, তাই...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বৃষ্টির দিনে, বৃষ্টির ফোঁটা দিয়ে স্বস্তি আসে। সেই সাথে এক কাপ ধূমায়িত চায়ের সাথে গরম পাকোড়া খেতে...