উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এক সময় কেবল বর্ষাকালেই মিলতো পেয়ারা। এখন বছরজুড়েই পাওয়া যায় ডাসা ও সুস্বাদু পেয়ারা। প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপেল সিডার ভিনেগার স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের মধ্যে খুবই জনপ্রিয়। শরীরের ওজন, কোলেস্টেরল, রক্তে শর্করার পরিমাণ কমানোসহ অনেক...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শুধু সাজগোজের কাজেই নখের প্রয়োজনীয়তা শেষ হয়ে যায় না, এর রয়েছে বেশ কিছু জাদুকরি গুণাগুণ। মৃত কোষের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাইট্রাস ফল লেবুর পুষ্টিগুণের কথা আমাদের সবারই জানা। ক্লান্তি দূর করে চনমনে ভাব ফিরিয়ে আনতে লেবুর শরবতের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আতা একটি মিষ্টি জাতীয় ফল। এতে রয়েছে গুরুত্বপূর্ণ কিছু স্বাস্থ্যকর উপাদান যা আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্ষার ফল লটকনে ছেয়ে গেছে বাজার। টক-মিষ্টি ও রসালো ফলটি খেতে যেমন মুখরোচক, তেমনি এর উপকারিতাও অনেক।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যে ফলগুলোকে পুরোপুরি দেশি ফল বলা যায় তাদের মধ্যে ডেউয়া একটি। শহরাঞ্চলে খুব একটা দেখা না গেলেও...

গার্গী তনুশ্রী পাল : শিশুসহ যে কোনো মানুষের জন্যই প্রয়োজনীয় পুষ্টি চাহিদার অন্যতম উৎস হলো দুধ। অস্ট্রেলিয়ান সরকারের ভিক্টোরিয়া রাজ্যের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাঁঠাল খেতে পছন্দ করেন না অনেকে। তবে কাঁঠালের বিচি খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন।...

জুমবাংলা ডেস্ক: আমাদের দৈনন্দিন জীবনে কাজু বাদামের বহুমুখী ব্যবহার রয়েছে। কখনও রান্নার মশলা হিসাবে, কখনও স্ন্যাক হিসাবে। কিছু মানুষ তো...