উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভেজানো কাঁচা ছোলার কথা শুনলে মনে হয় শরীরচর্চা করেন এমন কারো ফিটনেসের জন্যই এ খাদ্যটি খাওয়া জরুরি।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আচার ও আচার জাতীয় ফল হিসেবে তেঁতুলের রয়েছে ব্যাপক চাহিদা। তেঁতুলের আচার মানেই জিভে পানি চলে আসার...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানব শরীরে এক-এক সময় দেখা দিতে পারে অনেক সমস্যা। এসব থেকে বাঁচতে আমাদের সবসময় সজাগ থাকা জরুরি।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিদেশি ফল হলেও এখন আমাদের দেশে বেশ সহজলভ্য হয়ে উঠছে স্ট্রবেরি। রঙিন ও আকর্ষণীয় দেখতে এই ফল...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাচ্চা থেকে বয়স্ক সকলেই প্রায় সকলেই প্রায় চকোলেট খেতে ভালবাসেন। তবে চকোলেট যে শুধু খেতে ভালবাসি বা...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজ প্রিয়জনকে জড়িয়ে ধরার দিন। আপনি যাকে ভালোবাসেন, তার স্পর্শও আপনার জন্য উপকারী, তা জানেন কি? উদ্বেগ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঋতু বদলের এই সময় সবথেকে বড় সমস্যা হয়ে ওঠে রুক্ষ-শুষ্ক ত্বক আর খুশকির উপদ্রপ। তবে খুব সাধারণ...

ছোট বড় সকলের অনেক প্রিয় এই ফল ডালিম। একদিকে এর আকর্ষণীয় রং ও স্বাদসহ অবর্ণনীয় পুষ্টি উপাদান ও স্বাস্থ্য উপকারিতা...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রান্নায় কিশমিশ দিলে খাবারের স্বাদ দ্বিগুণ বেড়ে যায়। অনেকে আবার এমনিতেও কিশমিশ খান। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, রান্নায়...

স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকার মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ একটি হলো ওটস। অনেকে ডায়েট করার জন্য প্রত্যেকদিন খাবারের তালিকায় ওটস রাখেন। কেউ সকাল বা...