লাইফস্টাইল

কয়েকদিন ধরেই তাপমাত্রা হঠাৎ বেড়ে গেছে। তীব্র রোদ, ঘাম আর ধুলাবালির কারণে অনেকেই ত্বকের নানা সমস্যায় ভুগছেন। কারও…

বেশির ভাগ রোজাদারই ইফতারে রোজা ভাঙার সময় খেজুর খেয়ে থাকেন। তবে এটি শুধু রীতির অংশ নয়; খেজুর খাওয়া…

চোখের সুস্থতা বজায় রাখতে সবার প্রথমেই গাজরের কথা মনে আসে। তবে শুধু গাজর খেলে চোখ সবসময় ভালো থাকে,…

স্ক্যাবিস বা খোসপাঁচড়া হলো এক ধরনের চুলকানিযুক্ত ত্বকের অবস্থা। যা সারকোপ্টেস স্ক্যাবিই অণুবীক্ষণিক পরজীবী মাইট দ্বারা সৃষ্ট একটি…

আবহাওয়ার পরিবর্তনের সময় মশার সংখ্যা সাধারণত বৃদ্ধি পায়। মশা ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া ও চিকুনগুনিয়ার মতো রোগের বাহক, তাই তাদের…

রোদে বেশি সময় কাটালে ত্বকে ট্যান বা কালচে দাগ পড়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাবে…

গবেষকদের মতে, খুব ছোট কিছু অভ্যাসের মাধ্যমেই যে কেউ অল্প সময়ের মধ্যেই আশাবাদী হয়ে উঠতে পারেন। অনেকে মনে…

গরমের সময় মশার উৎপাত দিন দিন বাড়ছে, ফলে ঘরে-বাইরে স্বস্তি নেই। মশার কামড়ের কারণে শুধু বিরক্তি নয়, ডেঙ্গু,…

সুস্থ শরীর ও সতেজ মনের জন্য পর্যাপ্ত ঘুমের কোনো বিকল্প নেই। তবে কেবল কয়েক ঘণ্টা ঘুমানোই যথেষ্ট নয়,…

রোজার সময় অনেকেই দাঁতের যত্নে অবহেলা করেন। ফলে মুখে দুর্গন্ধ তৈরি হয় এবং অফিস বা জনসমাগমে বিব্রতকর পরিস্থিতিতে…