ভালো

চিনাবাদাম আমাদের দেখে খুব পরিচিত একটি খাবার। হৃদযন্ত্র ভালো ও সুস্থ রাখতে বাদাম গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যেসব…

কীভাবে ওয়াইফাই নেটওয়ার্ক সংযোগ আরও ভালো করবেন ? অফিস বা বাড়িতে বসেই কাজের ধারণা আসার অনেক আগে থেকেই…

অতিরিক্ত চিনি ওজন বৃদ্ধি, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগের মতো গুরুতর রোগুলো ডেকে আনে। কখনও ভেবে দেখেছেন, আপনি…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একটা সময়ে নিয়ম করে দৌড়তে যেতেন। তাই সকাল শুরু হত ভেজানো ছোলা খেয়ে। প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট,…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাঙালি জাতির প্রধান খাদ্য ভাত। তাইতো কথাতেই আছে মাছে-ভাতে বাঙালি। অর্থাৎ, বাঙালির মাছ-ভাত ছাড়া হয়…

নিয়মিত ব্যায়াম যে শরীরের পাশাপাশি মনের ওপরে ইতিবাচক প্রভাব রাখে, সেটা নতুন করে বলার কিছু নেই। ত্বক ভালো…

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে কেবল নারীদেরই নয়, ফার্টিলিটি বা প্রজনন ক্ষমতা কমতে থাকে পুরুষেরও। এর ফলে একটা সময় বন্ধ্যাত্বও…

স্পোর্টস ডেস্ক : কোপা আমেরিকার ফাইনালে কলম্বিয়ার বিপক্ষে খেলতে নেমে ৩৬ মিনিটে মারাত্মক ইনজুরি হয়েছিলেন আর্জেন্টিনার তারকা লিওনেল…

স্পোর্টস ডেস্ক: নারী এশিয়া কাপের আগে নিজেদের সর্বোচ্চ প্রস্তুতি সেরেছে বাংলাদেশ নারী দল। প্রথমে বিকেএসপিতে, এরপর মিরপুর শের-ই…