ঘুম

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন অন্তত ছ’ঘণ্টা নিরবচ্ছিন্ন ঘুম শারীরিক সুস্থতার জন্য অপরিহার্য। নতুবা দেখা দিতে পারে একাধিক শারীরিক ও মানসিক...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : দশ বছর টানা ‘মর্নিং স্কুল’ করেও ভোরে ওঠার অভ্যাস হয়নি। সকালে কোথাও যেতে হলে সারা রাত জেগে...

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : চুরি করতে গিয়ে ঘুমিয়ে পড়লো চোর। আর তার নাক ডাকার শব্দে ঘুম ভেঙে যায় মালিকের। চীনের ইউনান...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে অনেকেই শারীরিক ও মানসিকভাবে ক্লান্তি অনুভব করেন। এ সময় ক্লান্তি ও ঘুম ঘুম ভাব যেন অঙ্গাঙ্গিভাবে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে ঘুম থেকে উঠলে দেহ-মন সতেজ থাকে। এ ছাড়া কাজ করার জন্য সারা দিন প্রচুর সময় পাবেন...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কেউ কেউ রাতে পাশ ফিরে শুয়ে ঘুমাতে বেশি পছন্দ করেন, আবার কেউ কেউ চিৎ হয়ে ঘুমিয়ে থাকেন।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি কি প্রতিদিন সকালে দেরি করে ঘুম থেকে ওঠেন? এরপর কোনোরকম মুখ-হাত ধুয়ে এক কামড় টোস্ট খেয়ে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেক সময় কাজ করতে করতে খুব ক্লান্ত হয়ে গেলে চোখ খুলে রাখতেই কষ্ট হয়। কেউ তো বাসে...

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : চুরি করতে গিয়ে ঘুমিয়ে পড়লেন চোর। অবশেষে জনতার উত্তম–মাধ্যমে ঘুম ভাঙে চোরের। গত শনিবার এই অদ্ভুত ঘটনা...

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বিজ্ঞানী শব্দটা শুনলেই মনের মধ্যে একটা নেতিবাচক ভাব তৈরি হয়। মনে হয়, এমন কেউ হবেন যিনি খুবই...