স্বাস্থ্য

খাবারে স্বাদ বাড়াতে ঘি’য়ের জুড়ি নেই। আবার অনেক কারণেই শরীর-স্বাস্থ্য ভালো রাখতেও ঘি উপকারী। এ কারণে কেউ কেউ…

গাইবান্ধার গোবিন্দগঞ্জ বেগম মজিদ বালিকা উচ্চ বিদ্যালয়ে শিক্ষার্থীদের স্বতঃস্ফূর্ত অংশগ্রহণে অনুষ্ঠিত হলো ‘পুষ্টিবন্ধু : আমার খাবার, আমার দায়িত্ব’…

আর্মড ফোর্সেস মেডিকেল কলেজের উদ্যোগে ‘২য় জাতীয় মেডি কার্নিভাল, সাংস্কৃতিক, শিল্প ও আলোকচিত্র উৎসব-২০২৫’ আজ (২২ আগস্ট) ঢাকা…

সকালের দিনটি শুরু করুন স্বাস্থ্যকর খাবার দিয়ে! অনেকেই বলেন সকালে বাদাম খাওয়া ভালো, কেউ বলেন খালি পেটে কিশমিশ…

প্রতিদিনকার কর্মব্যস্ত জীবনে আমরা নিজেদের ভালোবাসতে ভুলে গেছি। নিজের জন্য সময় বের করা এখন খুবই কঠিন। কারণ কাজের…

অনেকেই দ্রুত মেদ ঝরানোর আশায় রাতের খাবার খাওয়া এড়িয়ে যান। তাঁদের ধারণা, রাতে না খেলেই বুঝি সহজে ওজন…

সাইফুল ইসলাম, মানিকগঞ্জ : দীর্ঘমেয়াদী নানামুখী সংকটের কারণে মারাত্মক হুমকিতে পড়েছে মানিকগঞ্জের স্বাস্থ্যখাত। চিকিৎসক, নার্স, কর্মচারী, পরিচ্ছন্নকর্মী ও…

খাবারে থাকা বিভিন্ন ধরনের ভিটামিনের মধ্যে এ, বি, সি, ডি এবং ই যতটা পরিচিত, ভিটামিন কে ততটা নয়।…

কোষ্ঠকাঠিন্য কেবল অস্বস্তিকরই নয়, বরং পেট ফাঁপা এবং অন্যান্য সমস্যাও তৈরি করে। মলত্যাগ নিয়মিত না হলে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়।…

সব ফলই স্বাস্থ্যকর। এ কথা যেমন সত্য, তেমনি এটাও সত্য যে ডায়াবেটিক ও প্রি-ডায়াবেটিকে আক্রান্তদের জন্য সব ফল…