Browsing Category

স্বাস্থ্য

2889 posts

Auto Added by WPeMatico

কোন কোন খাবারে পাবেন ভিটামিন বি ১২
Read More

কোন কোন খাবারে পাবেন ভিটামিন বি ১২

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন বি ১২ লাল রক্তকণিকা উৎপাদন, ডিএনএ সংশ্লেষণ এবং স্নায়বিক কার্যকলাপের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই…
মহাঔষধি গুণে ভরা পাথরকুচি গাছের পাতা ও রস
Read More

মহাঔষধি গুণে ভরা পাথরকুচি গাছের পাতা ও রস

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পাথরকুচি পাতার রসের সাথে আধা কাপ গরম পানি মিশিয়ে পান করলে শরীরের জ্বালাপোড়া দূর হয়।…
শীতের সবজি খাওয়ার উপকারিতা
Read More

শীতের সবজি খাওয়ার উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত আসলেই বাজারে সবজির পসরা। শিম, মটরশুঁটি, ফুলকপি, বাঁধাকপি, গাজরসহ আরো কতকি। শীতের সবজির জন্য…
ঠান্ডায় মেরুদণ্ডের ব্যথার সমস্যা কেন বাড়ে?
Read More

ঠান্ডায় মেরুদণ্ডের ব্যথার সমস্যা কেন বাড়ে?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত সঙ্গে নিয়ে আসে নানা স্বাস্থ্য ঝুঁকি। সর্দি-কাশি, জ্বর, ঠান্ডা লাগা এসব তো আছেই। এর…
শীতে জয়েন্টের ব্যথা কমাতে ঘরোয়া কয়েকটি উপায়
Read More

শীতে জয়েন্টের ব্যথা কমাতে ঘরোয়া কয়েকটি উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে সর্দি-কাশির পাশাপাশি জয়েন্টে ব্যথাও বেড়ে যায়। জয়েন্টে ব্যথা সাধারণত বয়স্ক ব্যক্তি, ক্রীড়াবিদ বা আর্থ্রাইটিসে…

শীতে ভিটামিন ডি’র ঘাটতি মেটাবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্বাস্থ্য়ের জন্য ভিটামিন ডি জরুরি। শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি না থাকলে ক্যালশিয়াম ও ফসফরাস শোষণ…
গ্লাস স্কিনের রহস্য: কোরিয়ান স্কিনকেয়ারের ৩ আবশ্যক ধাপ
Read More

গ্লাস স্কিনের রহস্য: কোরিয়ান স্কিনকেয়ারের ৩ আবশ্যক ধাপ

কোরিয়ান স্কিনকেয়ারের কথা বলতে গেলেই চলে আসে গ্লাস স্কিনের কথা। গ্লাস স্কিন বলতে কী বোঝায়? গ্লাস স্কিন বলতে…
সংক্রামক হাই তোলার বৈজ্ঞানিক কারণ ও প্রভাব
Read More

সংক্রামক হাই তোলার বৈজ্ঞানিক কারণ ও প্রভাব

মানুষের পাশাপাশি কুকুর, বিড়াল, হাঙর এবং শিম্পাঞ্জিদের মতো অনেক প্রাণীই হাই তোলে। একজন হাই তুললে অন্যরাও দেখাদেখি একই…
শীতকালে প্রতিদিন দুটি খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
Read More

শীতকালে প্রতিদিন দুটি খেজুর খাওয়ার উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত ঘনিয়ে আসার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীর স্বাভাবিকভাবেই এমন খাবার খোঁজে যা আমাদেরকে ঠান্ডা প্রতিরোধে…
শীতের সকালে করলার রস কেন খাবেন
Read More

শীতের সকালে করলার রস কেন খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে খাওয়া দাওয়া বেশি হয়। এসময় পিঠা-পায়েস-বিরিয়ানিসহ নানা মজাদার খাবার পাতে থাকে। তাছাড়া বিয়ে-জন্মদিন-বিবাহবার্ষিকীর দাওয়াত…