মহাঔষধি গুণে ভরা পাথরকুচি গাছের পাতা ও রস
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পাথরকুচি পাতার রসের সাথে আধা কাপ গরম পানি মিশিয়ে পান করলে শরীরের জ্বালাপোড়া দূর হয়।…
Browsing Category
স্বাস্থ্য
2868 posts
Auto Added by WPeMatico
শীতের সবজি খাওয়ার উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত আসলেই বাজারে সবজির পসরা। শিম, মটরশুঁটি, ফুলকপি, বাঁধাকপি, গাজরসহ আরো কতকি। শীতের সবজির জন্য…
ঠান্ডায় মেরুদণ্ডের ব্যথার সমস্যা কেন বাড়ে?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত সঙ্গে নিয়ে আসে নানা স্বাস্থ্য ঝুঁকি। সর্দি-কাশি, জ্বর, ঠান্ডা লাগা এসব তো আছেই। এর…
শীতে জয়েন্টের ব্যথা কমাতে ঘরোয়া কয়েকটি উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে সর্দি-কাশির পাশাপাশি জয়েন্টে ব্যথাও বেড়ে যায়। জয়েন্টে ব্যথা সাধারণত বয়স্ক ব্যক্তি, ক্রীড়াবিদ বা আর্থ্রাইটিসে…
শীতে ভিটামিন ডি’র ঘাটতি মেটাবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্বাস্থ্য়ের জন্য ভিটামিন ডি জরুরি। শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি না থাকলে ক্যালশিয়াম ও ফসফরাস শোষণ…
গ্লাস স্কিনের রহস্য: কোরিয়ান স্কিনকেয়ারের ৩ আবশ্যক ধাপ
কোরিয়ান স্কিনকেয়ারের কথা বলতে গেলেই চলে আসে গ্লাস স্কিনের কথা। গ্লাস স্কিন বলতে কী বোঝায়? গ্লাস স্কিন বলতে…
সংক্রামক হাই তোলার বৈজ্ঞানিক কারণ ও প্রভাব
মানুষের পাশাপাশি কুকুর, বিড়াল, হাঙর এবং শিম্পাঞ্জিদের মতো অনেক প্রাণীই হাই তোলে। একজন হাই তুললে অন্যরাও দেখাদেখি একই…
শীতকালে প্রতিদিন দুটি খেজুর খাওয়ার উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীত ঘনিয়ে আসার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীর স্বাভাবিকভাবেই এমন খাবার খোঁজে যা আমাদেরকে ঠান্ডা প্রতিরোধে…
শীতের সকালে করলার রস কেন খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতকালে খাওয়া দাওয়া বেশি হয়। এসময় পিঠা-পায়েস-বিরিয়ানিসহ নানা মজাদার খাবার পাতে থাকে। তাছাড়া বিয়ে-জন্মদিন-বিবাহবার্ষিকীর দাওয়াত…
খালি পেটে দৌড়লে কী হয়?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাঁটাহাঁটি উত্তম ব্যায়াম। তাই চিকিৎসকেরা নিয়মিত ৩০-৪০ মিনিট হাঁটার পরামর্শ দেন। এতে ওজন যেমন কমে,…