Read More লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য প্রাকৃতিকভাবে রক্তে চিনি কমায় শজনে পাতা — জানুন বিজ্ঞানসম্মত তথ্য ডায়াবেটিস বা রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়া এখন এক অন্যতম সাধারণ স্বাস্থ্যসমস্যা। শিশু কিংবা বৃদ্ধ যেকোন বয়সের মানুষই… byglobalgeekঅক্টোবর ২০, ২০২৫
Read More লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য ভাজাপোড়া খাওয়ার পর শরীর সুস্থ রাখতে যা করবেন বাঙালিদের খাবারের তালিকায় ভাজাপোড়া থাকবেই। বাঙালিরা খেতে ভালোবাসেন। বিশেষ দিনে খাওয়া-দাওয়ার কোনো বাছ-বিচার থাকে না। এছাড়া টুকটাক দাওয়াত-পিকনিক… byglobalgeekঅক্টোবর ১৯, ২০২৫
Read More লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য নীরবে মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত করছে এই ৬ অভ্যাস, সতর্ক করলেন বিশেষজ্ঞ আমাদের দৈনন্দিন জীবনের কিছু ছোট ছোট অভ্যাস নীরবে ক্ষতিগ্রস্ত করছে মেরুদণ্ডের স্বাস্থ্য। কাজের ব্যস্ততা, দীর্ঘ সময় বসে থাকা… byglobalgeekঅক্টোবর ১৮, ২০২৫
Read More লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য অতিরিক্ত ভিটামিন ডি কিডনির জন্য বিপদজনক! জানুন সঠিক মাত্রা দাঁত, হাড় মজবুত রাখা ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভিটামিন ডি অত্যন্ত জরুরি। কিন্তু চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই কেউ… byglobalgeekঅক্টোবর ১৮, ২০২৫
Read More লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য শরীরে মেদ কমাতে জিরা নাকি চিয়া সিড, কোনটিতে ভরসা রাখবেন শরীরে মেদ জমাটা অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু সময়মতো সেই মেদ ঝরানোও গুরুত্বপূর্ণ। ওজন ঝরানোর কথা উঠলেই ঘরোয়া টোটকার দিকে… byglobalgeekঅক্টোবর ১৬, ২০২৫
Read More লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য পেট ফোলা ও কোষ্ঠকাঠিন্য কমাবে এই ৭ সুপারফুড আজকের ব্যস্ত জীবনে অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস ও স্ট্রেসের কারণে অনেকেই নিয়মিত গ্যাস এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগছেন। বিশেষ করে গুরুপাক… byglobalgeekঅক্টোবর ১৩, ২০২৫
Read More লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য জলপাইয়ের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেকেই ভাবেন জলপাইয়ের মতো টকজাতীয় ফল শুধু নারীরাই খান। আবার অনেকে শুধুই জলপাইয়ের আচার খান। কিন্তু ছোট্ট এই… byglobalgeekঅক্টোবর ১২, ২০২৫
Read More লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য অ্যানথ্রাক্স কীভাবে মানুষের মধ্যে ছড়ায়, যা জেনে রাখা প্রয়োজন রংপুরের পীরগাছার পর মিঠাপুকুর ও কাউনিয়া উপজেলায় অ্যানথ্রাক্স উপসর্গের রোগী পাওয়া গেছে। ইতিমধ্যে সরকারের রোগতত্ত্ব, রোগনিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা… byglobalgeekঅক্টোবর ১০, ২০২৫
Read More লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য ডায়াবেটিস, হজম ও দৃষ্টিশক্তি উন্নতিতে আমলকির স্বাস্থ্য উপকারিতা আমলকি ভেষজ গুণে অনন্য একটি ফল। এর ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ সারানো… byglobalgeekঅক্টোবর ৯, ২০২৫
Read More লাইফস্টাইল স্বাস্থ্য ডেঙ্গুর সময় রক্তে প্লাটিলেট স্বাভাবিক রাখতে ৩ ফলের জাদুকরী ভূমিকা দেশে ডেঙ্গুর সংক্রমণ বাড়তে থাকার সাথে সাথে মৃত্যুর সংখ্যাও ক্রমশ বৃদ্ধি পাচ্ছে। চলতি বছর এখন পর্যন্ত দেশে ২১৭… byglobalgeekঅক্টোবর ৮, ২০২৫