Browsing Category

স্বাস্থ্য

2868 posts

Auto Added by WPeMatico

এলার্জি প্রতিরোধে ঘরোয়া খাবার: রান্নাঘরেই লুকিয়ে আছে মুক্তির চাবিকাঠি
Read More

এলার্জি প্রতিরোধে ঘরোয়া খাবার: রান্নাঘরেই লুকিয়ে আছে মুক্তির চাবিকাঠি

কখনো কি একটু ধুলোবালিতেই হাঁচির রেশ থামাতে পারছেন না? চোখ জ্বালাপোড়া, চুলকানি, নাক দিয়ে পানি পড়া কিংবা ত্বকের…
১ মাসেই কমবে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা, মেনে চলতে হবে যেসব নিয়ম
Read More

১ মাসেই কমবে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা, মেনে চলতে হবে যেসব নিয়ম

ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। ইউরিক অ্যাসিড ধরা পড়া মানেই, আজ এটা খাওয়া যাবে না, তো কাল…
ঘরোয়া স্বাস্থ্য টিপস: আপনার দৈনন্দিন জীবনে সুস্থতার সহজ রহস্য
Read More

ঘরোয়া স্বাস্থ্য টিপস: আপনার দৈনন্দিন জীবনে সুস্থতার সহজ রহস্য

ব্যস্ততার ভিড়ে, দামি ডাক্তারি পরামর্শের আড়ালে, আমাদেরই ঘরের কোণে লুকিয়ে আছে সুস্থতার সহজ সূত্রগুলো। মনে পড়ে সেই ছোটবেলার…
কিডনির সমস্যা চেনার লক্ষণ:জরুরি সতর্ক সংকেত
Read More

কিডনির সমস্যা চেনার লক্ষণ:জরুরি সতর্ক সংকেত

  রাতের নিস্তব্ধতা ভেঙে ফজরের আজান যখন ভেসে আসছিল, হাসপাতালের করিডরে দাঁড়িয়ে রফিকুল ইসলামের (৫২) চোখে ছিল ঘোর…
যে ভুলে সঙ্কুচিত হতে পারে মস্তিষ্ক! কী করা উচিত?
Read More

যে ভুলে সঙ্কুচিত হতে পারে মস্তিষ্ক! কী করা উচিত?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘন্টার পর ঘণ্টা বসে থাকা শরীরের পক্ষে ক্ষতিকারক। এই ধরনের প্রবণতা থেকে সময়ের সঙ্গে মস্তিষ্ক…
ওজন কমানোর পানীয়: সহজ ঘরোয়া উপায়ে সুস্থ শরীরের পথে!
Read More

ওজন কমানোর পানীয়: সহজ ঘরোয়া উপায়ে সুস্থ শরীরের পথে!

সকালে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে কি মনে হয়, কয়েক কিলো ওজন যেন বোঝা হয়ে চেপে বসেছে? চিকন জিনসটা আঁটোসাঁটো…
আপনার দৈনন্দিন সুস্থ থাকার রেসিপি: অল্পতেই অমূল্য জীবন
Read More

আপনার দৈনন্দিন সুস্থ থাকার রেসিপি: অল্পতেই অমূল্য জীবন

গতকাল সকালে ঢাকার মিরপুরের ৩৫ বছর বয়সী রুমানা আক্তারের হঠাৎ মাথা ঘুরে পড়ে যাওয়ার ঘটনাটি ভাবিয়েছে অনেককে। চিকিৎসকের…
প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার: সুস্থতা, শক্তি ও দীর্ঘায়ুর গোপন চাবিকাঠি
Read More

প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার: সুস্থতা, শক্তি ও দীর্ঘায়ুর গোপন চাবিকাঠি

সকালবেলা স্কুলে যাওয়ার আগে রাফিদের বাচ্চাটি ক্লান্ত লাগছে বলে জানাল। খেলার মাঠে ৫ মিনিট দৌড়াতেই শ্বাসকষ্ট হচ্ছে সোহানার।…
ডায়েট খাবারের রুটিন: ওজন কমানো থেকে সুস্থতা, আপনার সফলতার সোপান
Read More

ডায়েট খাবারের রুটিন: ওজন কমানো থেকে সুস্থতা, আপনার সফলতার সোপান

ভোর ৫:৩০। ঢাকার মিরপুরের এক ফ্ল্যাটে আলমগীর হোসেন অ্যালার্ম বন্ধ করে জানালার পর্দা সরালেন। আয়নায় নিজের প্রতিফলন দেখে…
সুস্থতার প্রথম ধাপ: সকালে খাওয়ার উপযোগী খাবার কেন অপরিহার্য?
Read More

সুস্থতার প্রথম ধাপ: সকালে খাওয়ার উপযোগী খাবার কেন অপরিহার্য?

ভোরবেলার আলো ফোটার আগেই ছুটছেন অফিসের দিকে? স্কুলের বাস ধরতে দৌড়াচ্ছেন শিশুটি? নাকি ঘরের কাজে ব্যস্ত হয়ে এক…