Browsing Category

স্বাস্থ্য

2888 posts

Auto Added by WPeMatico

কেমোথেরাপির প্রভাব কমিয়ে দিতে পারে ভিটামিন বি৩: গবেষণা
Read More

কেমোথেরাপির প্রভাব কমিয়ে দিতে পারে ভিটামিন বি৩: গবেষণা

সাধারণত শক্তি বৃদ্ধি ও ক্লান্তি কমাতে অনেকেই ভিটামিন বি৩ সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন। কেমোথেরাপি নেওয়া অনেক ক্যানসার রোগীও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া…
কিডনিতে পাথর তৈরি করে যেসব খাবার
Read More

কিডনিতে পাথর তৈরি করে যেসব খাবার

আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাস শরীরের সুস্থতা ও অসুস্থতা—দুটোর ওপরই বড় প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে কিডনিতে পাথর তৈরি হওয়া অনেকটাই…
ডায়েট করে ওজন কমছে কী না বুঝবেন যেভাবে
Read More

ডায়েট করে ওজন কমছে কী না বুঝবেন যেভাবে

ডায়েট শুরু করলেই অনেকের প্রথম লক্ষ্য থাকে ওজন কমানো। কিন্তু বাস্তবতা হলো—ওজন মাপার যন্ত্র সব সময় শরীরের ভেতরের…
পেশি শক্তিশালী করতে খাদ্যতালিকায় রাখবেন যেসব খাবার
Read More

পেশি শক্তিশালী করতে খাদ্যতালিকায় রাখবেন যেসব খাবার

অনেকেই পেশি শক্তিশালী করতে নিয়মিত জিমে যান। তবে এর জন্য শুধু শরীরচর্চাই যথেষ্ট নয়। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় কিছু খাবার…
শরীরে ক্যালসিয়াম কমে গেলে কী হয়?
Read More

শরীরে ক্যালসিয়াম কমে গেলে কী হয়?

শরীরে ক্যালসিয়ামের মাত্রা কমে গেলে তাকে হাইপোক্যালসেমিয়া বলা হয়। এতে সারা শরীর জুড়ে বিভিন্ন শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াগুলোতে উল্লেখযোগ্য প্রভাব…
শরীরে ক্লান্তি, রক্তপাত বা সংক্রমণ? হতে পারে অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়া
Read More

শরীরে ক্লান্তি, রক্তপাত বা সংক্রমণ? হতে পারে অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়া

অ্যানিমিয়া সাধারণত আয়রনের ঘাটতির কারণে হয়ে থাকে, তবে এর বাইরে একটি বিরল কিন্তু গুরুতর রক্তরোগও রয়েছে—অ্যাপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়া। এই…
নারীদের সুস্থতা সুরক্ষায় লালশাক খাওয়া যে কারণে জরুরি
Read More

নারীদের সুস্থতা সুরক্ষায় লালশাক খাওয়া যে কারণে জরুরি

নারীদের মধ্যে আয়রনের ঘাটতি অন্যতম সাধারণ পুষ্টিগত সমস্যা। বিশেষ করে মাসিকজনিত রক্তক্ষরণ, সন্তান জন্মদানের পর অতিরিক্ত রক্তপাত এবং…