স্বাস্থ্য

ঘুম আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। সারাদিনের সমস্ত ক্লান্তি দূর করতে দরকার হয় ঘুম। এ ছাড়া সুস্থ শরীর...

যে কোনো মেয়ের জন্যই বিয়ের দিনটা স্বপ্নের মতো। শাড়ি, লেহেঙ্গা না গাউন, কোনটা পরলে তার উপর থেকে বাকিদের নজর সরবে...

যকৃৎ ও কিডনি থেকে দূষিত পদার্থ দূর করে পেঁপেতে থাকা ফাইবার। পরিপাক তন্ত্রের দূষণ রোধ করে এতে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়িতে তৈরি পায়েস-মিষ্টিতে খোসা ছাড়ানো কয়েক টুকরো পেস্তা দিলেই খাবারের কদর বেড়ে যায়। তবে শুধু তো খাবারের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত ক্যাফেইন শরীরের জন্য কখনোই ভালো নয়। চা কিংবা কফি যেটাই আপনি অতিরিক্ত পরিমাণে খাবেন, শরীরে প্রবেশ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের লোমকূপে ময়লা, ধুলাবালি জমে দেখা দেয় ব্রণ। ত্বক থেকে ব্রণের দাগ ওঠাতে বেশ ঝক্কি পোহাতে হয়।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানব দেহের অন্যান্য অংশের তুলনায় পায়ের গোড়ালির ত্বক অনেক শক্ত। আর শীতের শুষ্কতা ও ধুলাবালির প্রকোপে গোড়ালি...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে অনেকেরই দাঁতে শিরশির অনুভূত হয়। খাওয়ার সময় খাবার ঠাণ্ডা হোক বা গরম, দাঁতে শিরশিরানির জন্য মুখে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়লে হাটু, কোমরসহ শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ব্যথায় ভুগতে দেখা যায় অনেককেই। তবে বর্তমানে আর্থ্রাইটিস কমবয়সীদের শরীরেও...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের দেশে শীতের সময় অভিভাবকরা শিশুর ঠান্ডা লাগা নিয়েই উদ্বিগ্ন থাকেন, অথচ শীতে হঠাৎ বেড়ে যায় শিশুদের...