শুক্রবার, ১৩ ডিসেম্বর ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ, ২৮ অগ্রহায়ণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

লাইফ হ্যাকস

Auto Added by WPeMatico

প্রাপ্তবয়স্ক মানুয়ের প্রতিদিন কত সময় হাটা উচিত?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত হাঁটা সব বয়সের মানুষের জন্য স্বাস্থ্য রক্ষার এক সহজ ও কার্যকর উপায়। তরুণ থেকে প্রবীণ—সবার জন্যই...

Read more
শরীরে ভিটামিন ডির ঘাটতি হলে বুঝবেন ৪ লক্ষণে

শরীরে ভিটামিন ডির ঘাটতি হলে বুঝবেন ৪ লক্ষণে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনার শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য ভিটামিন ডি অত্যন্ত প্রয়োজন। চিকিৎসকরা তাই ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার বেশি করে...

Read more

‘বেলি ফ্যাট’ কমাতে কী করবেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পেটের মেদ-ভুঁড়ি নিয়ে দুশ্চিন্তার শেষ নেই অনেকেরই। শরীরচর্চা করে কিংবা কঠোর ডায়েট করে অনেকেই ওজন কমান, তবে...

Read more

ফ্রিজের গন্ধ দূর করতে ঘরোয়া কিছু কৌশল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শহর কিংবা গ্রাম, কম-বেশি সবার ঘরেই ফ্রিজের ব্যবহার দেখা যায়। দৈনন্দিন জীবনে ঘর- গৃহস্থলির অন্যতম দরকারি জিনিস...

Read more

খাঁটি মধু চেনার জন্য কয়েকটি পরীক্ষা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের যত্নে ও ঠাণ্ডাজনিত সমস্যা সারাতে যুগের পর যুগ মধু সেবন করে আসছে মানুষ। ইদানীং ওজন নিয়ন্ত্রণে...

Read more

২০ বছর বয়সে বোটক্স নিলে কি সত্যিই বলিরেখা বন্ধ হয়?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্যাকটেরিয়ার ‘টক্সিন’ অর্থাৎ বিষকে বলা হয় বোটক্স। এই বিষ একধরনের ক্লসট্রিডিয়াম থেকে তৈরি। যা বাজারে ইনজেকশন আকারে...

Read more

সুবিধাবাদী মানুষের বৈশিষ্ট্য

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে আমরা বিভিন্ন ধরনের মানুষের সঙ্গে মিশি। কিছু মানুষ অন্যের ভালো চায়, আবার কিছু মানুষ...

Read more
Page 2 of 15 1 2 3 15