লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শারীরিক ভাবে সুস্থ থাকতে হলে প্রতিদিন শারীরকে সচল রাখার কার্যক্রম করা বাঞ্ছনীয়। তবে শরীরে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকার নানা উপায় রয়েছে। তবে সন্ধে ৭টার পর কয়েকটি অভ্যাসে বদলে যেতে পারে জীবন। শুধু শরীর...

দারুণ সম্ভাবনাময় আমাদের তরুন প্রজন্ম। অথচ রুটিন মানতে তাদের যত অনীহা। বিশেষ করে রাত জাগায় তাদের ক্লান্তি নেই। কিন্তু অনিদ্রা...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপেল সহ অনেক ফল রয়েছে, যাদের বীজ খাওয়া উচিত নয়। বলা হয় যে, আপেলের বীজে নাকি বিষ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত গ্যাসের সমস্যায় ভোগার কারণ হতে পারে উপকারী ও ক্ষতিকর ব্যাক্টেরিয়ার ভারসাম্যহীনতা। আর এটা শুরু হয় গ্যাস...

লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুরোদমে চলছে ইলিশের মৌসুম। জেলেদের জালে ধরা দিচ্ছে প্রচুর পরিমাণে ইলিশ। ইলিশের প্রতি বাঙালির ভালোবাসার শেষ নেই।...

চিজ খেতে পছন্দ করেন না এরকম মানুষের সংখ্যা নেহাতই হাতে গোনা। ডিম, পাস্তা, টোস্টের সঙ্গে চিজের কিন্তু একটা দারুণ সম্পর্ক...

ব্রেস্ট ক্যানসার (স্তন ক্যানসার) এক ঘাতক ব্যাধি। নারীদের কাছে এ রোগ একটি আতংকের নাম। পুরুষের চেয়ে নারীদের স্তন ক্যানসার আক্রান্ত...

বিভিন্ন গবেষণা থেকে জানা যাচ্ছে যে দেশে থাইরয়েডজনিত সমস্যায় আছেন, এমন রোগীর সংখ্যা দিন দিন বৃদ্ধি পাচ্ছে। থাইরয়েডের সমস্যা হওয়ার...

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সঙ্গে মিলে বিশ্ব হার্ট ফেডারেশন ১৯৯৯ সালে থেকে প্রতি বছর ২৯ সেপ্টেম্বর ‘বিশ্ব হার্ট দিবস’ পালনের ঘোষণা...