লাইফস্টাইল

কথায় আছে, মানুষকে পুরোপুরি চেনা সহজ নয়। অনেক সময় একটি জীবন পার করেও কাউকে পুরোপুরি বোঝা যায় না।…

গরমের তীব্রতা থেকে শরীরকে স্বস্তি দিতে কিছু সহজ অভ্যাস অনুসরণ করা যায়। এর মধ্যে রয়েছে ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় কম…

গরমের দিনে ক্লান্ত শরীরে একটু স্বস্তি পেতে অনেকেই রাস্তার ধারের চটপটি, ফুচকা বা শরবতের মতো খাবারের দিকে ঝুঁকে…

আমরা সবাই জানি, সার্বিক সুস্থতার জন্য অন্ত্রের স্বাস্থ্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সুস্থ অন্ত্র মানে শুধু ভালো হজম নয়; এটি…

অনেক মানুষ ভালোভাবে খায় এবং ঠিকমতো ঘুমায়, তবুও তাদের ওজন বাড়ে না। কিন্তু সমস্যা হলো, তারা ওজন বাড়াতে…

পুরান ঢাকার খাবারের জগৎ মানেই ঐতিহ্য, বৈচিত্র্য আর ইতিহাসে ভরপুর এক অনন্য স্বাদযাত্রা। সেই ঐতিহ্যের অন্যতম পরিচিত নাম…

সাধারণত অসুস্থ হলে আমরা ওষুধের ওপরই নির্ভর করি। কিন্তু অনেকেই জানেন না, কিছু ক্ষেত্রে এই ওষুধই শরীরে অ্যালার্জির…

মন খারাপ, কাজের চাপ বা একঘেয়েমির সময়ে অনেকেই হঠাৎ কিছু কিনে ফেলেন—নতুন পোশাক, ছোটখাটো কোনো যন্ত্র বা শখের…

প্রতিদিনের একই রুটিনে চলতে চলতে আমরা অনেকে একটা সময় ক্লান্তিবোধ করি। মন ভারাক্রান্ত লাগে, না-পাওয়া বিষয়গুলো আরও বেশি…